产后母乳喂养宝宝要做的准备工作

新生宝宝受到妈妈的母乳喂养更有利于健康成长，并且还能增强宝宝的抵抗力减少患病的几率。母婴专家表示，在母乳喂养宝宝之前，妈妈也要做好准备工作。那产后母乳喂养宝宝要做的准备工作有哪些呢?

若打算喂养母乳，就应该尽早认识到护理乳房的问题。在孕期就要多加注意，不宜穿过紧的胸罩和内衣，以免影响到乳房的正常发育导致乳头凹陷。这样只会造成母乳喂养困难，这点可要特别注意啦!

先要母乳喂养顺利，就得采取好的睡姿哦!一开始就得养成左侧卧的良好睡姿，可不能趴着睡哦!这样会使乳房受到挤压，会使血液循环不通畅。还不能保证使乳腺发育的激素运送，影响到乳腺发育。所以，一定要养成良好睡姿哦!这样才更有利于母乳喂养。

有很多妈妈都会有乳头内陷的问题，这可得引起注意才行哦!因为很多妈妈们在生产后，乳头内陷，就无法进行哺乳。所以，对乳头凹陷较深的妈妈们而言，则可以用吸奶器来吸引乳头，每天做2-3次。但值得注意的是，不能过度牵拉乳头，这样易使乳头拉伤。

在怀孕期间，孕妈分泌旺盛，会出大量的汗。这时乳头上就常有积垢和结痂，这就需要准妈妈们常用清水擦洗乳头，这样才能保持乳房卫生。若是痂难以清除，不妨用橄榄油试试，让痂软化后就可用清水清洗干净。这样才能让母乳喂养顺利进行哦!

在清洁乳头后，则可以对乳房进行按摩。这样才更容易下奶哦!可用两手拇指和食指自乳房的根部向乳房方向进行按摩，每天2次，每次2下即可。这样也有利于母乳喂养哦!

在怀孕3个月后就应该用干毛巾来摩擦乳房，这样才能增强乳头的韧性。因为宝宝吸奶的力气很大，常常会将妈妈的乳头吸破，从而影响乳汁分泌。所以，一定得对乳头进行摩擦训练才行。这样才能增强韧性。

如果妈妈在喂养宝宝前做好了准备工作，不仅对宝宝的健康有利，还对自己产后的恢复有帮助。母婴专家说，产后妈妈在母乳喂养宝宝要做的准备工作就是以上为大家介绍到这里，如果还有不清楚的地方请咨询我们的在线专家。