孕期体重过重易导致静脉曲张
BY：Dior 2024-07-19 21:32:13 127 ℃
怀孕期间，有些妈妈会发现自己的脚部浮现蚯蚓般的脚筋或如蜘蛛网般的紫红色细丝状血管，其实这是下肢静脉曲张表现。轻者造成腿部疼痛酸麻，重者会出现血栓性静脉炎或静脉栓塞等危险情况。
孕期体重过重是造成静脉曲张的主要原因。
对大多数的人而言，静脉曲张会在生产后好转，逐渐恢复正常，所以不用太过惊慌。
措施：
每天适度温和的运动。
保持适当的体重。
不要提过重的物品。
在休息时将双腿抬高，帮助血液回流至心脏。
尽量避免长时间保持同一坐姿、站姿或双腿交叉压迫。
睡觉时尽量左侧躺。
小编总结：小编认为，孕期通过食疗的方式来滋补身体是好的，但是过度的滋补将导致体重的上涨，这样既容易产生其他的孕期症状，也使产后身形的恢复更加困难。
预防孕期静脉曲张十步曲
又到了穿裙子的季节，准妈咪们也要美美了，但是很多准妈咪腿上都有一些不好看的东东，让准妈咪们在不舒服的同时也缺少了穿裙子的勇气，现在我们就带大家去了解那些可恶的东东，并且K掉它们。孕妈咪的小腿、脚背及外阴部常可见到蚯蚓般的条状物，呈现出青色，
孕中期不适：静脉曲张
当静脉壁过度牵拉，瓣膜不能关闭时引起局部血液积聚，出现静脉曲张。腿是最常见静脉曲张的部位，其他如踝部及外阴部。大约40%的孕妇发生静脉曲张，如果你母亲有静脉曲张，你也可能出现。如果你体重超重或者如果一天中你大部分时间是坐着或站立，都容易发生静脉曲张。静脉曲张可能瘙痒和破损或仅仅留下疤痕，静脉曲张不会引起长期的循环障碍或凝血。锻炼和伸展运动能减轻静脉曲张。产后大多数静脉曲张减轻，尽管以后每次再妊娠都会加重。如果静脉曲张加重，产后可以手术治疗或用药物使静脉曲张收缩。
什么是孕期静脉曲张
在怀孕晚期，孕妈咪的小腿、脚背及外阴部常可见到蚯蚓般的条状物，呈现出青色，形状突出，在腿上蜿蜒而行，这就是静脉曲张。这是下肢血液回流不畅，致使静脉血淤积而引起的静脉扩张。它使孕妈咪感到发胀、酸痛、麻木和乏力，有时血液积聚成球状，壁菲薄，极易破裂。一旦破裂将会血流如注，对孕妈咪和胎宝贝都非常危险。因此
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