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导读,多看可爱的
婴儿的照片,要抽空多与
宝宝说
说话,要多
散步,保持
心情愉快等等,做到以上这些,对
胎儿的
生长发育确实帮助很大,但很重要的一点是,孕妈咪也在学习对胎儿表达爱,为做好
母亲角色作准备。关于
胎教,你还想知道更多的讯息吗?
1、胎儿确实可听到妈妈的说话声
科学家研究证实,在某种声音下,胎儿在仪表上显示的心跳速度增快,在怀孕30-34周之间,约有80%的胎儿会有这类反应,到了怀孕40周左右,几乎所有的胎儿对于声音都有心跳加快的反应。
胎儿对不同的声音有不同的反应,他们最喜欢妈妈的说话声,小鸟的鸣叫声和风吹风铃的声音。此外,胎儿也有讨厌的声音,如摩托车的引擎声,汽车的紧急刹车声,大声叫嚣的人声,妈妈发脾气的声音等。
如果你能经常以温和的声调和胎儿交谈,你的声音能使胎儿产生安全感。
2、母爱是最好的胎教
当了妈妈之后,最需要你付出的是爱心与耐心。从胎儿在你的身体里“扎根”那一天起,你就可以与他“谈情说爱”,使用爱的语言,充满爱的心情,传递爱的信息。
胎儿宛如初生的“心芽”,而孕妈咪则像培育“心芽”,而孕妈咪则像培育“心芽”的大地,为了让胎儿得到最完整的爱,准爸爸也要以温柔的爱心来对待与体贴孕妇。
与你的胎儿保持“心”的接触吧!让他每一天都能得到充足的母爱。
3、“第一天”胎教也重要
也许有人要问?根据妊娠周数的算法,名义上“妊娠的第一天就是最后一次月经开始的第一天”。
但所谓的“第一天”你也可以将它当作你想要孩子的那一天。不管什么时候,为一个新生命的诞生作的那一天,你就可称之为“第一天”。
从“第一天”起,你与你丈夫都要注意身体的健康状况,尤其是你的身体状况,保持生活规律,以喜悦的心情迎接一个新生命的来临。
导读,多看可爱的婴儿的照片,要抽空多与宝宝说说话,要多散步,保持心情愉快等等,做到以上这些,对胎儿的生长发育确实帮助很大,但很重要的一点是,孕妈咪也在学习对胎儿表达爱,为做好母亲角色作准备。关于胎教,你还想知道更多的讯息吗?
你们必须做的事项有,制订未来生活计划,每天测量基础体温等,胎儿最怕的是酒与烟,为了得到一个健康的胎儿,年轻的丈夫最好戒烟。
从“第一天”起,你们就可以开始记日记,记录每一天的心情与准备,这将是一份十分珍贵的家庭档案。
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运动能使胎儿的大脑活化
妊娠中的运动,不仅对分娩有帮助,也能有效地转变孕妈咪的心情,更重要的是,运动能使孕妈咪充分也吸入氧气,胎儿是通过脐带来摄取氧气与营养的,如果母亲能充分地吸入氧气,胎儿的大脑就会因为充足的氧气而变得活性化,所以,孕妈咪适量的活动可使胎儿的头脑更灵敏,但剧烈的运动效果适得其反,反而会抑制胎儿大脑的发育。孕妈咪每天都要保持一定的运动量,但要配合自己的身体状况来进行。
5、短途旅行也是一种很好的胎教
妊娠第六个月是最适宜孕妈咪短途旅行的时机。这时,胎儿渐渐安定,你离生产还有一段时间,身体还比较便于活动,不妨选一个好天气,与胎儿,准爸爸一起享受一下外出度假的乐趣。
在制订旅行计划时,你们一定要考虑到胎儿,行程不要安排得太紧,行程不要过于劳累。一般而言,空气清新、宁静的地方最理想,最好离家不太远,如有绿色的草地、湖泊则是最佳的选择。孕妈咪如感到心旷神怡的话,胎儿也会从中受益。
在大自然中呼吸新鲜空气、散步,规则的子宫收缩运动,对胎儿是最快活的皮肤刺激,同时也可以促进胎儿脑部的发达。别忘了,你看到了什么。
旅行时,你们两人也可一起讨论给宝宝取名,这些经验和过程将会成为你们日后最美好的回忆。
(编辑:赵春婷)
孕14周:胎教妙招:孕妈妈的营养胎教
导读,今月本站将为大家介绍多种胎教妙招,有营养胎教,运动胎教,语言胎教,声音胎教,情绪胎教,环境胎教等等。营养胎教,是根据妊娠早、中、晚三期胎儿发育的特点,合理指导孕妇摄取食品中的7种营养素,促进胎儿的生长发育。虽然影响胎儿正常发育的因素是多方面和复杂的,但是,孕妇适宜而平衡的对胎儿的健康发育的确是很重要的。且人的智力发育与胎儿期的营养因素息息相关。维生素能增强脑细胞蛋白质的功能等等。根据人类大脑发育的特点,脑细胞分裂活跃又分为三个时限阶段、妊娠中晚期的衔接时期及出生后的三个月内。
孕14周:孕中期的胎教
孕中期的胎教胎教是人生一系列教育的开端。孕早期的胎教如已顺利完成,继而便是孕中期的胎教了。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。因此,孕中期正是开展胎教的最佳时期,万万不可错过。胎教的各项干预刺激都是针对能够促进大脑皮层相应功能的发育而设立的。目前,国内外广泛采用的胎教干预措施主要有以下几种。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。触压、拍打胎教法孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。对孕期中进行的各种胎教训练,均应详细地记录下来。
孕14周:孕中期-胎教的最佳时期
孕中期-胎教的最佳时期利用第一次胎动孕妇怀孕到第12-16孕周时,胎儿出现第一次胎动。此时,胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段,给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,就能促使其发育得更好,为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。为胎儿选择胎教音乐时,应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。
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