腰腿酸痛的孕期症状该如何减轻？
BY：Endora 2024-07-20 08:25:06 847 ℃
*妈咪疑问：
我怀孕8个月，最近总是觉得腰部酸痛，同时还感到腿痛。请问应该怎样减轻疼痛呢？
*育儿专家解答：
妈妈网（http://zhishi.mama.cn/）育儿专家认为，随着子宫日益增大，腰部负荷增加，加之腰腹部肌肉松驰，不能像以往那样支撑内脏，腰椎负担由此加重，这些因素都容易导致脊柱的生理曲度后伸过度。这时，只要稍劳累或身体不平衡孕妇就会感到腰痛，而且这种疼痛还会放射到下肢，引起一侧或两侧腿痛。
因此，孕妇在怀孕中晚期要注意充分休息。平时可将枕头，坐垫等柔软的东西垫在膝窝下，晚上适宜睡在平坦稍硬实些的床上，双腿屈曲；生活中避免长久站立。如果腰腿不适很明显，可用热水袋热敷一下，会帮助缓解腰腿痛。
怀孕早期症状：怀孕早期有什么症状-怀孕征兆怀孕症状
怀孕早期症状5.阴道黏膜变色∶怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。怀孕早期症状6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。怀孕早期症状7.频尿∶怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。怀孕早期还有其他症状，普遍症状如上所述，希望能去医院检查核实。
怀孕初期症状：怀孕初期症状
怀孕初期是胎儿许多重要器官的形成期，如果不能及时发现是否怀孕，可能会胎儿的正常发育。但大部分女性在知道自己怀孕时，实际上孕期已经过了一个月，甚至很多初次怀孕的女孩等到肚子开始显现时才发现，这无疑是很危险的。多数女性都知道怀孕早期会出现一些怀孕初期症状，这些症状可以及早的判断你是否怀孕？那么怀孕的早期
怀孕初期症状：怀孕早期症状
有过孕育经验的女性，多数能够较早地通过早期的一些怀孕初期症状断定自己是否怀孕，然而初婚妇女或从未生育的妇女，没有经验，有些孕妇在不知情的情况下意外怀孕，部分女性甚至在怀孕了2个月时自己还不知道，这样对胎儿的发育是十分不利的，那么，孕早期有哪
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