什么穴位治疗痛经,三个穴位帮助女性缓解痛经症状
BY：Ava 2024-08-15 22:51:18 476 ℃
痛经这个词，在如今的社会都不陌生了，临床上很多女性都有痛经的经历，严重时女性朋友疼得什么都吃不下，痛经这种疾病困扰着我们广大的女性。在治疗上女性可以选择中医穴位治疗，这样可以缓解我们的痛苦，让我们轻松度过月经期。但是，严重的痛经，女性最好还是去医院检查，避免疾病引起的痛经。那么，有哪些穴位可以治疗痛经呢?
一：足三里
足三里这个穴位，在中医中有着重要的地位，有任何的疾病，都可以按摩足三里。这是因为足三里所处的位置是阳明经经气所入的地方，它的气血是最旺盛的，我们经常按摩能健脾，和胃，调气血，生化之源的功效。所以，在我们痛经时，按摩足三里有缓解疼痛，调经的效果。
二：关元
关元穴位在我们肚脐下方3寸的地方，它是中医说的任脉的经穴，为任脉和足三阴经的交会穴位，此穴位有补益我们肝和肾的功效，所以，常常按摩关元穴位有益于我们的经期调理，能缓解我们的痛经症状。
三：气海
气海位于我们肚脐下的1.5寸的地方，也是任脉的经穴，是肓的原穴，这个穴位有理气活血的功效，所以，有痛经症状的患者可以按摩这个穴位，能很快的止痛。
女性患者一定要保养好自己的身体，不伦是经期还是非经期，我们一定不要让我们的手脚被冻着，因为一旦我们受凉，我们就会易发痛经症状。在痛经不是很严重时，我们可以通过上述穴位来调理。如果我们痛经症状严重，一定要及时到医院检查，因为一些妇科疾病会导致我们痛经的发生，所以，女性朋友一定用慎重的对待自己的身体。
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一、快速缓解女性痛经办法1.下腹部的关元穴、气海穴是治疗痛经等妇科病的有效穴位，关元穴在肚脐下3寸，气海穴在肚脐下约1.5寸。痛经的时候可以用两手拇指点按这两个穴位，也可以用家里的备用热水袋或电热宝进行热敷来缓解疼痛。2.手上的合谷穴是缓解痛经的有效穴位。特别适合在学习、开会和工作单位等
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一、快速缓解痛经最有效的方法1.注意保温，如果是坐着或躺着，最好用热水袋晤着，但不能总晤那一个地方，适当的轻揉，如果没有热水袋，最好也要用手去轻揉小腹，如果可以最好慢慢的走动，一开始可能会很疼，慢慢走一会儿就好多了。2.服用维生素类药物：B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能
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