![](/uploads/images/nologo/468335.jpg)
夏季孩子们既能在户外撒欢,又能沐浴阳光补充
维生素D,很多家长也觉得一举两得。不过晒
太阳也有讲究,例如一定要保护眼睛。
北京中医药大学附属中西医结合
医院儿科原主任
张思莱建议,
婴幼儿应该沐浴在温和的阳光下进行
日光浴,每天保证1~2小时的户外活动,夏天避免日光暴晒,将有助于提高婴幼儿的
抵抗力。不过,张思莱也指出,不恰当的日光浴也会对人体
健康不利。如盛夏季节长时间暴晒太阳,
红外线的
热辐射效应使
皮肤温度升高,皮肤出现
丘疹、皮肤
过早衰老、色素紊乱,
皮肤温度升高,并可与
紫外线协同促进
皮肤癌发生。而且,阳光中的紫外线可以灼伤孩子的皮肤。
此外,晒太阳时需要注意保护好孩子的眼睛。由于紫外线和红外线通常可以被角膜和晶状体所吸收,一般不会接触到视网膜。而阳光中的蓝光则会穿过角膜和晶状体接触到视网膜,伤害孩子正在发育中的视网膜和黄斑。
小编推荐
婴儿每天晒太阳还要补维D吗?晒太阳有效
预防近视
幼儿晒太阳有哪些益处,给婴儿晒太阳有哪些讲究
一、婴儿晒太阳好处1、屁股晒太阳黄疸退得快黄疸不重的宝宝,多晒太阳,也能起到退黄的效果。2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育日光的红外线能扩张皮肤血管,紫外线可杀菌,适当地接受阳光照射,可促进宝宝新陈代谢和生长发育,预防佝偻病和贫血,增强机体
婴幼儿晒太阳需护眼
夏季孩子们既能在户外撒欢,又能沐浴阳光补充维生素D,很多家长也觉得一举两得。不过晒太阳也有讲究,例如一定要保护眼睛。北京中医药大学附属中西医结合医院儿科原主任张思莱建议,婴幼儿应该沐浴在温和的阳光下进行日光浴,每天保证1~2小时的户外活动,夏天避免日光暴晒,将有助于提高婴幼儿的抵抗力。不过,张思莱也
春暖花开婴幼儿晒太阳每次最多半小时
春暖花开,很多妈妈喜欢推着小推车带孩子到户外晒太阳。不过,对婴幼儿来说,晒太阳时间尽量每天别超过半小时。首先,春天的空气里含有大量花粉和细菌,可能给免疫系统还未发育完善的宝宝带来不适,如导致宝宝皮肤过敏、瘙痒。宝宝的脸部最易受花粉和阳光侵袭,从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状。其次,很多妈妈会
Hash:5124546f59c00dc84db8bcb81f5eeccc10997ac5
标签:
婴幼儿
太阳
幼儿
【声明】本文由用户Prunella发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。