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宝宝出生之后,
母亲由于体内荷尔蒙的变化,
乳房在产后二、三天开始分
泌乳汁。在乳汁未分泌之前需要作乳房护理。目的在于清洁乳房,增进
产妇的舒适;使
乳腺管通畅,减轻奶胀,促进乳汁分泌;
健美乳房,防止下垂。同时还可以预防宝宝发生感染现象而不至于
腹泻。对乳房的护理工作应在产后第二天就开始,可以按照以下过程进行:一、准备工作一条大毛巾、两条小毛巾、清洁纱布二块、一块香皂、
爽身粉、甘油一瓶、热
水及干净
胸罩一件。东西准备好后将门窗关好,先洗净手,在脸盆内注入热水(温度在41-43度),并放入毛巾。然后坐好,脱去上衣,在胸部盖上大毛巾。二、清洁乳房露出右侧胸部,将小毛巾浸水,并抹上
肥皂,以顺时针方向擦洗乳部,并自
乳头逐渐向根部擦洗整个乳房,注意动作要轻柔。然后再用清洁适度的湿毛巾将皂液擦洗干净,并用大毛巾拭干乳房。然后用同样方法擦洗左侧乳房。三、热敷乳房更换一盆干净热水,水温50-60度,可依气温酌情增减。露出胸部,大毛巾从乳下2-3寸盖好。将
温热毛巾覆盖两乳房,保持水温。最好两条毛巾交替使用,每1-2分钟更换一次热毛巾,如此敷8-10分钟即可。注意皮肤的反应,避免
烫伤,然后用毛巾擦干并盖上大毛巾。四、
按摩乳房露出右侧胸部。将清洁纱布置于乳头上,以吸收流出的乳汁。将爽身粉倒在手上搓匀,双手分置乳房根部,顺时针按摩1-2分钟。具体方式如下:1、一手固定乳房,另一只手指依据乳腺分布的位置,由根部向乳头以螺旋形按摩逐渐至全乳,按摩1-2分钟。2、一手按住乳房,另一手由乳房根部用手指的力量向乳头方向推行、按摩。3、以双手分别放在乳房两侧,由根部向乳头挤压按摩。然后,用同样方法按摩左侧胸部。按摩完毕,将甘油少量倒于右手指尖处,
左手拇指与四指分开固定
乳晕周围,右手指将乳头往外牵引数次。然后用毛巾将爽身粉拭净。最后,穿好胸衣,整理好物品。五、注意事项有
乳头凹陷者,应特别注意乳头的清洁。如果
乳头发炎、乳腺
发炎、乳房
手术者则不能进行乳房护理。在乳房护理完后稍微休息一会就可以进行
喂奶了。
哺乳期乳房如何护理,哺乳期乳房影响哺乳的情况
哺乳期是妇女乳房一生中最特殊而重要的时期,做好哺乳期乳房保健,对乳母及婴儿都有好处。哺乳期乳房保健既要保护乳房组织的健康,还要保证乳房泌乳通畅。
哺乳期乳房保健,哺乳期防治乳房下垂
一、哺乳期乳房保健做好7件事1、适当运动妈妈可以做做扩胸运动,推墙运动来舒缓乳房的酸胀感。2、冷热水交替冲洗洗澡时,可利用冷热水交替喷洒乳房,促进乳房血液循环。平时喂奶前后也可以用温水进行热敷。3、按摩护理坚持每天揉按乳房,促进雌性激素的分泌,让乳房更好地发育、泌乳。4、选择合适的内衣选择适合自己的
哺乳期乳房痛怎么应对,哺乳期乳房保健
一、哺乳期乳房疼该怎么办呢产妇在哺乳期也是都很关注的,因为现在很多的人都提倡母乳喂养的,有的产妇哺乳期也是会出现乳房疼痛的情况,那么哺乳期乳房疼痛怎么办?哺乳期乳房疼痛的原因有很多,包括泌乳反射、胀奶、乳汁分泌过多等。根据乳房疼痛的不同原因,寻找适当的处理方法,乳房疼痛的问题通常都会得到解决。如果你
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