多吃新鲜玉米能缓衰老
BY：Kiona 2024-07-20 11:29:23 1690 ℃
新鲜玉米中含有大量的天然维生素e，有促进细胞分裂、延缓老化、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。维生素e还有延缓人体衰老，防止脑功能衰退引起的“早年性痴呆”，玉米还能抑制肿瘤细胞的生长，对治疗癌症有一定的辅助作用。
新鲜玉米中含有大量的天然维生素e，有促进细胞分裂、延缓老化、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。维生素e还有延缓人体衰老，防止脑功能衰退引起的“早年性痴呆”，玉米还能抑制肿瘤细胞的生长，对治疗癌症有一定的辅助作用。
此外新鲜玉米有一定的韧性，吃时需要用力嚼碎，对牙齿和面部肌肉起一定的锻炼作用。
玉米作为全世界公认的“黄金作物”，其食用价值已得到肯定。但是，玉米须的药用价值却一直被忽视。玉米须具有抗氧化、抗肿瘤、调节免疫功能等作用。新鲜的玉米须煎水代茶饮，可以平肝利胆、泻热利尿。对于治疗高血压、糖尿病、胆结石、肾炎水肿等有较好的疗效。
玉米保健,紫色玉米抗衰老黄色玉米护视力
玉米我们都知道，随着科技的发展，玉米的种类也是越来越多，出现了不同颜色的玉米，甜玉米，粘玉米，白色的，黄色的，紫色的，营养专家介绍，不同种类不同颜色的玉米有不同的养生功效，下面我们就为大家说说各种玉米的保健功效。营养学家一致公认，在主食中，
玉米减肥有效吗玉米延缓衰老的功效
玉米可以延缓衰老中医学认为，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能，立秋时令食用不但能祛秋燥，还有助于延缓衰老。玉米须还有美容、减肥功能。因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞分裂，防止皮肤出现皱纹玉米须有利尿作用，也有利于减肥。健脑玉米中含有的谷氨酸还有一定的健脑功能。
秋季吃玉米养心抗衰老,盘点玉米的功效秋
玉米既是一种主食，又是人所共知的滋补佳，其富含大量的膳食纤维，胡萝卜素、叶黄素、硒、维生素E等多种抗氧化剂，中医认为，玉米具有补脾养胃、抗衰老的功效，可用于防治便秘、肠炎、直肠癌。每百克玉米含叶酸12微克，是大米的3倍;钾为238～300毫
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