初冬不怕冻，孕妈护肤动起来

初冬不怕冻，孕妈护肤动起来

　　冬季防护阶段，除了厚重的膏霜之外，其实还有很多其他选择。那么，冬季护肤走几步比较适合呢？

NO.1洁面

　　有些孕妈从网上看到了一些说法，说多少天不洗脸可以减少对皮肤的刺激。其实不然，必要的清洁，反而是对皮肤的保护。我们需要做到的是不要过度脱脂，选对产品才是关键。

　　冬季洁面来说，水温可以控制在30℃左右，不要太热也不要太冷，自己感觉舒服即可。

　　从产品选择上来讲，冬季洁面可以使用不发泡洁面乳，也有的品牌称作卸妆洁面乳。这里大家也许会有疑问，不发泡洁面和卸妆洁面是同一类产品吗？其实不发泡洁面，本身就具备卸妆能力，只是力度不算很大。而卸妆洁面乳是针对卸妆研发的微泡沫洁面，卸妆力度略有提升，所以这两类产品都可以在冬季使用。

　　如果比较油性的肌肤，冬季使用此类会不够清爽，那么也可以使用脱脂力度适中的洁面。熟悉我思路的孕妈应该清楚，我一定会推荐首选氨基酸系的洁面摩丝，要注意不只是氨基酸系，而且是摩丝剂型。摩丝剂型的优势主要有两点：第一可以直接挤压出泡沫，避免揉搓起泡阶段对于肌肤的磨损；第二可以使表面活性剂这类发泡成分均匀压出，不会带来局部浓度过高这类现象发生。

NO.2基底修复

　　如果认为洁面之后要使用化妆水的话，那么就out了。基底修复这个概念，已经被越来越多的品牌所重视，所以相继推出了很多肌底液类型的产品，多数以滴管来包装，彰显稀有珍贵。此类产品可以直达肌肤深层，修复受损细胞，激发细胞活力。当然了，目前市场凌乱，这类产品虽然存在不少，但是功效水准参差不齐，挑选的时候需要谨慎选择。

　　那么，肌底液产品的选择需要注意什么呢？第一需要选择质地清爽、高效渗透吸收的剂型，配方上以小分子配方为首选；第二就是无需选择过于复杂的功效或成分，只要有足够添加量的胜肽、氨基酸、胶原蛋白和神经酰胺等名贵给力成分即可，切记一定要有足够添加量，概念货行不通哦。

NO.3化妆水

　　这步骤属于常规步骤，是大家最为熟悉的环节了，但往往最了解的环节，也最容易出现盲区。我们首先看化妆水的使用方法，大家在使用的时候，是直接用手涂抹，还是使用化妆棉或者棉片呢？对于这个观点，各家说法不一，我个人倾向使用双手直接涂抹，大自然赋予人类的每个部位都有是其作用的，而且涂抹手中，产品会被手或多或少吸收一点，这样比浪费到棉片中要实惠得多。更重要的是，手的柔软度比棉片更理想，对于肌肤的磨损也会最低。

　　那么选择化妆水这类产品的时候，选择什么功效的呢？功效最最简单就好，孕妈属特殊人群，化妆水只要选择基础保湿型即可，可以略带舒缓功效。玻尿酸这类常见的保湿成分是必备的，另外就是洋甘菊这类舒缓成分也可以带上，但是需要注意的是，尽量还是避开酒精、熊果苷等成分，力保安全吧。

NO.4精华

　　到了这时候，有些孕妈就不知所措了。有的直接上一层面霜，甚至还有部分人只用到化妆水就截止了，这样皮肤能不干么？化妆水之后，其实应该先使用眼部产品，通常我建议一款无油配方的眼部精华啫喱，搭配一款适合自己的眼霜来使用。但是孕期护理不宜过于复杂，这里可以使用眼部精华即可，也可以不经常使用它，但是夜间最好配合上眼膜或者眼贴来补充。

　　在眼部护理之后，就可以使用面部精华了。面部精华有两类剂型，一种也是无油配方的啫喱，另一种是半透明质地的精华，具体选择哪种就看个人肤质情况需求了。如果是偏油性肌肤，那么无油配方的啫喱是首选，如果是偏干性肌肤，那么半透明质地的可以考虑。

　　在产品功效上，给力的胜肽和胶原蛋白成分已经足以，最好不要使用过多的美白成分，更不要使用水杨酸等强力剥落角质的这类成分。孕妈需要做到的是基础、滋润护理过冬，并不是漂亮过冬。市面上的胜肽种类比较多，从二肽到六肽，哪种都有。胜肽成分来看，各自的功效都有所侧重，而胜肽靶向活性和胜肽有效物的浓度，才是这类成分的挑选关键。当然，这个环节存在于原料选择过程中，只有研发人员才能清楚，作为消费者而言，是看不到产品所用原料的等级和含量的。所以不是宣称什么就一定有效果，品质等级和有效物含量才是最关键的，今后选品的时候需要谨记，减少被忽悠概率。

NO.5乳霜

　　其实冬季肯定要使用膏霜类产品的，但是我这里写的是乳霜，而不是单纯的膏霜，还是有一些说法的。如果一款膏霜，还有一款乳液在一起，早晚分别一款，问一下自己，是白天使用膏霜，还是夜间使用膏霜呢？我相信答案肯定不一。日间护理相对需要滋润一些，而夜间最好侧重清爽修复。所以白天使用膏霜，夜间使用乳液是比较科学的方法。当然了，乳液和膏霜只是剂型的不同，并不能完全代表滋润度的高低。有一些膏霜，可以比乳液还要清爽，而有些乳液可以做的比膏霜还厚重滋润。所以选品之前可以试用一下再做判断哦。

　　白天的膏霜，这里一定推荐使用紫草霜。紫草霜中会添加一定量的紫草油，这类油脂虽然有着非常难闻的臭味儿，但是作为冬季隔离防护、防冻裂干燥是最佳成分。但是市面的紫草膏，好像还有绿色的，可能是紫草油的来源不同导致吧。我们通常使用的紫草油，还是紫红色的居多，所以最终产品的外观，也是粉红色的颜色居多，选购的时候可以关注。

　　夜间的乳液，这时候就要注意修复了。夜间修复的概念很早就已经流传，但是使用那些成分来修复，大家会比较茫然。此时，孕妈们可以参照敏感肌肤修复方案，选择神经酰胺、植物甾醇、氨基酸等这类敏感类修复成分，既可以增强皮肤屏障，还能温和护理，最大减少过敏几率。

NO.6面膜

　　还有一个疑惑，冬季孕妈是否要使用面膜呢？如果用的话，使用哪种类型面膜最好？

　　其实面膜是护理圣品，但是懒人太多，把圣品给忽视了。所以很多人在问，为什么产品换了又换，还是没有效果呢？答案很简单，产品没有贯彻长期坚持使用，另外就是护理的重点——面膜使用有误区。懒人多数使用面贴膜，可是市面的面贴膜产品，不管是几块钱一片的，还是几十块一片的，大家对于其配料根本不清楚。多数的面贴膜产品中，所谓的面贴精华液，其实还不如普通的化妆水，这样的东西，用了也是浪费时间，不会有任何效果。当然，也不容易过敏，因为只是简单的“水+甘油+概念物”。

　　建议大家使用水洗类型的膏状面膜，此类面膜虽然使用麻烦一些，但是功效很给力，而且也不会像免洗面膜那样粘被子和枕头。但是这里要注意，添加矿泥的清洁类面膜，孕妈和敏感肌肤应该避开使用，此类面膜只适合油性肌肤，只能简单吸附，并没有多大功效方面的护理。

　　这次就分享这么多吧，希望孕妈们过个愉快的冬天，不干燥不冻裂！