皮肤干燥,如何全方位保湿护理保湿
BY：Dianne 2024-08-15 16:04:46 1012 ℃
我们有时会发现自己的皮肤突然变得敏感起来，洗完脸后会有刺痛的感觉。只是由于皮肤干燥引起的。到底是什么原因引起我们的皮肤干燥呢?想要皮肤水水嫩嫩，你又要怎么保湿护理呢?
一、为什么肌肤会干燥?
原因1：睡眠不足
虽然外在的气候会影响皮肤的健康状况，然而皮肤的困扰并不完全来自外界。如果你有熬夜、睡眠不足、饮食不当的习惯，甚至压力大等心理因素，也同样容易造成皮肤状况不佳，肤质变差。
原因2：常吹风
冬季不仅气温低，相对湿度也降低，所以水分很容易从皮肤表面蒸发而导致干燥脱皮。
原因3：过度清洁皮肤
每天洗澡时如果过度揉搓，那么皮肤所需要的皮脂以及水分，便很容易在你不经意的揉搓动作中丧失，这对皮肤将会造成很大的伤害。所以揉搓要适度，不妨改用细致柔软的绵毛巾轻轻揉搓。
二、全方位保湿面面观
皮肤水位下降三大主因：
角质层缺水：空气中的湿度一旦大幅下降，空气中的水分自然就会减少，这时，干性或极干性的肌肤马上就能感觉出来，会明显感觉到肌肤的表层已经缺水。
新陈代谢慢：气候寒冷让身体新陈代谢的速度减慢下来，血液流动也随之减慢，带给皮肤表层的水分就自然减少。
皮脂膜生成速度减慢：皮脂膜是皮肤的天然保护膜，是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剥落的角质等混合形成。过低的温度让皮脂膜的生成速度放慢，而形不成足够的皮脂膜来保存肌肤内的水分。
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