五大瘦脸绝招,轻松打造锥子脸

BY：Adalia 2024-11-02 23:24:54 487 ℃

美眉们想要拥有什么样的脸蛋，大多数的女性会选择锥子脸。是的，在这个以锥子脸衡量美女的时代。女性们可谓是疯狂追求锥子脸。在下面，大厨艺小编就来为大家介绍一下瘦脸的五大绝招，想要瘦脸的美眉们千万不要错过了哟!

1、手指按摩法

具体方法：

洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。

Tips：最好在睡觉前用此方法。

面对镜子，嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。

双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。

轻松放平双肩，嘴唇轻闭，然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿，牙齿要咬合，让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒，如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合，让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。

具体方法：

1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。

2.拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到肉肉就自动消失。

Tips：因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅，所以皮肤还会变的红润有光泽。

在上面，大厨艺小编为大家介绍了五大瘦脸绝招。大厨艺小编认为方法四非常简单，既省时间又能够保证每天有效地练习。不知道大家喜爱上面的哪一条减肥妙招呢?

沐浴瘦脸让你瘦成锥子脸!,坚硬有嚼劲的食物也要少吃，比如鱿鱼丝、口香糖、坚果等，这种会使你的咬肌和下巴的肌肉变得很发达，并且肌肉会变得僵硬，这样的肉肉是最难减下来的。详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望对大家能够有所帮助。沐浴瘦脸让你瘦成锥子脸黑咖啡消脸肿造成脸部浮肿难消的其中一个原因就是体内

追求脸部完美是越来越多女性的终身职业，在锥子脸横行的时代，不少女性却因为一张肉嘟嘟的脸而着急。那么，怎么瘦脸呢?今天，大厨艺小编教你怎么变成锥子脸吧，瘦脸的最快方法大厨艺小编可是用过不少。瘦脸的最快方法第一招：消除水肿。其实很多人的脸并不是

只需要一根筷子即可做些简单的瘦脸动作，这样的瘦脸方法既安全又健康，不用担心手术瘦脸的危险!手术瘦脸担任的风险太大了!所以想减肥瘦脸的还是选择运动瘦脸比较好!通过一根小小的筷子，就能帮助我们摆脱掉肥胖大脸!好啦闲话少说一起跟我动起来做瘦脸动作

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