四个瘦脸好方法轻松让你瘦出锥子脸
BY：Rae 2024-07-16 22:45:39 1291 ℃
锥子脸是现今最流行的脸型，某某明星的完美脸型只有巴掌那么大，又大又胖的脸型谁都不想要，可有时是吃的太多，有时是因为脸部护理不到位，总之，各种原因导致肥肥的脸，瘦脸是当务之急，有没有什么好方法。
1.多运动
运动减肥的效果是全方位的，假如你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。运动是众所周知的减肥方法之一，无论你想瘦的是哪个部位，都必须要坚持运动哦!
2.保证充足的睡眠
每天有良好的睡眠质量，睡足8个小时能够让皮肤及身体的新陈代谢，都能充分获得休息及滋养，让皮肤随时保持水份及养分，醒来时你自然会发现自己的脸蛋越来越小了!
3.要注意健康饮食
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜、苹果等。假如你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
4.食疗瘦脸法
在进行双下巴提升运动之前，我们可以选用一些简单的食品做一个祛双下巴面膜。选用一个新鲜鸡蛋的蛋清，一汤勺牛奶以及蜂蜜，液体樟脑及薄荷浸液各一茶勺，以快速动作加以混合，涂敷在下巴上。
专家纷纷献策，总结出了这四点瘦脸的好方法，每一个人的脸型都是不一样的，做不到明星的巴掌脸，但是可以通过努力，使脸部显得小一点!
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