![](/uploads/images/nologo/200996.jpg)
怀孕前双方夫妻都有很多需要注意的事项,放松心情接受怀孕吧!
孕前夫妻需避免的4个不良习惯
一、孕前男性洗桑拿
想要宝宝之前,准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。
专家提醒:当想要生宝宝时,准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸的精子质量,导致受精卵质量下降,影响宝宝的健康。
二、孕期使用美白化妆品
很多女性在怀孕期间继续使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。
专家提醒:美白效果越好的化妆品含铅量越高,如果妈妈体内含铅量多,必然造成宝宝患各种疾病,如多动、智力底下、贫血等。所以,怀孕的妈妈们最好少用这些含铅化妆品。如果想去除体内多余的铅,最简单的办法就是补钙,钙有去除存积人体内铅的功能。
三、防电脑辐射需带围裙
“电脑、手机辐射到底会不会影响宝宝呢?是不是不能接触电脑了?”众多准妈妈们对此忧心忡忡。
专家提醒:据世界卫生组织的调查,电脑辐射会增加女性流产率,但并没有显示会增加出生婴儿的畸形率。所以,如果妈妈们不放心,最简单的方法就是:可以带一个围裙,这样就能阻挡70%的射线,避免伤害宝宝。
四、炒菜用加碘盐还缺碘
“我们家炒菜时用的是加碘盐,可为什么还缺碘呢?”很多妈妈都提出了这个疑惑。
专家提醒:妇产医院曾经对1000名孕妇做过调查,轻度缺碘的孕妇有30%,5%重度缺碘,而重度缺碘就会导致流产。很多家庭炒菜时都习惯在炒菜过程中放碘盐。黄教授说,这种做法很容易导致碘挥发,看似补了碘,实则缺碘。正确的做法是:在菜炒熟后再放碘盐,这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。
小编总结:孕前夫妻都应该进行一个全身的检查,确保自身没有先天的疾病而导致不能怀孕,避免烟酒,养成一个良好的生活和饮食习惯,另外,别忘记在菜炒熟后再放碘盐哦。
备孕夫妻孕前一定要做孕前检查
结婚后,很多夫妻会想着要一个孩子,但是在受孕前,夫妻双方最好去做一个体检,可以帮助检查身体是否有什么潜在性的疾病,观察是否会给孩子带来先天性的疾病。孕前验血便可以知晓自己是否有身体隐患,方便夫妻双方孕育孩子。1.检查是否有弓形虫现在越来越多的人喜欢养宠物,像是狗狗就是大
备孕夫妻孕前应做什么?
孕前的准备工作是非常重要的,无论是对于你自身的健康情况也好,对于宝宝的健康也行,它都是重头戏,虽然夫妻俩有些不同的事,但是也有一些准备工作是一样的。备孕夫妻孕前应做什么?1、测体温:础体温是女性清晨起床尚未活动时的体温,从月经到排卵前的这段时间,体温比较低。当开始排卵的时候,体温急剧升高,黏
备孕夫妻孕前饮食禁忌
备孕夫妻孕前饮食禁忌避免食物污染食物从其原料生产直至食用前的全过程中,会经历很多必须的环节,可能会不同程度地受到污染,给人的身体带来危害。他的饮食误区通常,医生会建议妻子从孕前就开始补充叶酸,以避免造成染色体断裂而出现畸形儿。其实对准备做老爸的你来说,叶酸同样重要。优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原料。摄入充足的优质蛋白质,可以提高精子的数量和质量。
Hash:5dc56d5fee66bb8859020dc594b6f52b1aa2f94b
标签:
夫妻
孕前
【声明】本文由用户Bonnie发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。