何首乌煮鸡蛋：补肝肾，益精血

何首乌煮鸡蛋治白发吗

很多人都会被白发所困扰，白发并不是什么大的病症但是会影响人的心情。白发一般都是因为气血不足、血热等一些因素引起。很多人应该都听说过何首乌煮鸡蛋治疗白发的方法，那么何首乌煮鸡蛋如何治疗白发呢?一起来看看吧。什么样的何首乌好呢何首乌：内服：煎场，10～20g，以体重、质坚实、粉性足者为佳。去中药店

何首乌煮鸡蛋——补肝肾益精血

何首乌煮鸡蛋材料：何首乌100克，鸡蛋2只。做法：何首乌洗净，切成长1.3厘米、宽1.5厘米的块;把鸡蛋、何首乌放入铝锅内，加水适量，再放入葱、生姜、食盐、料酒等调料。当然，何首乌煮鸡蛋的进补效果更是出奇的好，尤其是我们身体比较虚弱的朋友们，多吃一些何首乌煮鸡蛋，可以帮助我们有效的改善身体的体质，促进身体的健康。

何首乌煮鸡蛋：补肝肾，益精血

做法将何首乌100克洗净，切成长3.3厘米、宽1.6厘米的块；把鸡蛋、何首乌放入铝锅内，加水适量，再放入葱、生姜、食盐、料酒等各适量的调料。将铝锅置武火上烧沸，文火熬至鸡蛋（2个）熟，将蛋取出用清水泡一下，将蛋壳剥去，再放入铝锅内煮2分钟。食用方法食用时，加味精少许，吃蛋喝汤，每日1次。功效补肝肾，益精血，抗早衰。适用于血虚体弱、头晕眼花、须发早白、未老先衰、遗精、脱发以及血虚便秘等症。最适于虚不受补的患者。

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