导读:很多准妈妈抱怨道,都说怀孕的女人最漂亮,为啥我就感觉不到?腆个肚子我又丑又胖,还老担心宝宝在肚子里吃得不够饱,长得不够俏;果真生个猪宝宝吧,不知道怎么把宝宝来照料;最近脾气也不太好,莫名其妙就对老公把火气爆,我的心情有点糟,怀孕这烦心疙瘩到底该怎么消?
爱美妈咪疙瘩——觉得自己真难看
怀孕后,感觉身上每个地方都变大、变肿、变难看,真是很沮丧啊,为宝宝所做的牺牲实在太大了。
指点迷津:要接受和欣赏自己的身体
怀孕后体形发生变化是肯定的。不要为了爱美而节食,这对你和宝宝都是不好的,要学会接受并欣赏自己,难得珠圆玉润也没啥不好,而且大多数男人者以为怀孕的妻子更性感。此外,也不要认为所有的事情都是为了宝宝,事实上孕期养成的作息规律和营养均衡的膳食习惯,对自己的健康也是好处多多呢。
易怒妈咪疙瘩:经常为—些小事就对老公发脾气
不知道为什么,只要老公稍不顺我的意;我就会对他大发脾气,有时候弄得老公很委屈。其实事后我也觉得很内疚,觉得自己变了,以前很温柔的啊,怎么现在?不知道别人怀孕是否也这样?
指点迷津:想办法让他感同身受
有不少孕妇认为自己现在之所以会这样难受,都是为了老公,可老公仍然那么木讷不懂得关心,真是让人火大啊。但老是没有道理地发脾气,也是会伤害彼此感情的。如果你心里有什么不开心,就直接告诉老公,让他帮你分担。当然,你也不要因为太关注自己怀孕这件事,而忽略对老公的关心。因为将要为人父的他也是会有压力的,而且男人们更不会表达自己的感情呢。
好强妈咪疙瘩:无法再像以前那样漂亮地完成工作
事情没有以前做得好了,觉得压力很大,没想到怀孕会这么麻烦。工作效率很低,这里不能去,那里不能站,又怕电脑辐射,唉,感觉自己的反应都变得迟钝了。
指点迷津:学着给自己减压
怀孕时精力不够,常常身体不适而影响工作,这是很正常的事情。你以前没想到这些,是因为你对怀孕可能会出现的种种状况不太了解,可以多了解一些关于怀孕对身体的影响。你并不是无缘无故做不好工作的,而是因为你孕吐、反胃、腿肿、嗜睡没精神,其他孕妇也或多或少有类似的情况。试看向同事、上司寻求帮助,自己硬扛对工作和身体都没有好处。
担心妈咪疙瘩:在不知道怀孕的情况下吃了感冒药
现在后悔不迭,都说药品对宝宝很不好,可能会导致胎儿畸形。一想到这事儿,就很烦。
指点迷津:比较有害的是担忧本身
因为做了在怀孕时不建议做的事情,比如服用药物、烫头发等,就一直耿耿于怀。其实大可不必,想想你周围的人,是不是很多宝宝都很健康可爱?是不是绝大多 的宝宝都没什么严重缺陷?其实,比较有害的是你的胡思乱想,只要放松心情,宝宝一定会健康出生。
怕痛妈咪疙瘩:想到分娩就很害怕
都听人家说生孩子很痛,生之前也会痛好一阵子,看到电视里面人家生孩子那痛苦的样子,真是吓得我直发抖。随着预产期一天天近了,越来越害怕.这可怎么办啊?
指点迷津:通过专业途径多多了解分娩机制
每个人都会对分娩感到害怕,害怕它的原因有各种各样,把你的原因告诉医生,他的专业知识会对你有所帮助。多看一些关于怀孕、分娩的书,把生育的事情全盘了解清楚并做好准备。分娩当然是会痛的,但是全世界的妈妈都是这么过来的,你当然也可以。
快乐分娩前的烦心疙瘩在不知道怀孕的情况下吃了感冒药From担心妈咪现在后悔不迭,都说药品对宝宝很不好,可能会导致胎儿畸形。有时莫名其妙就想哭From情绪妈咪有人告诉我,哭泣、难过,对宝宝都不好。担心自己照顾不好宝宝From压力妈咪一下子觉得自己责任变得很重大啊,又觉得自己什么都不懂,以后怎么带宝宝?觉得自己真难看From怕丑妈咪好像身上每个地方都变大、变肿、变难看,真是很沮丧啊,为宝宝所做的牺牲实在太大了。想到分娩就很害怕From害怕妈咪随着预产期一天天近了,越来越害怕。
有些事情不想到还好,一想到就很烦、不舒服。试着反省一下,花了太多时间在无意义的担忧上,常常处于负面情绪中,反而对肚子里的宝宝不好,但是怎么样才能让我放松呢?在不知道怀孕的情况下吃了感冒药现在后悔不迭,都说药品对宝宝很不好,可能会导致胎儿畸形
在不知道怀孕的情况下吃了感冒药现在后悔不迭,都说药品对宝宝很不好,可能会导致胎儿畸形。前辈妈咪的话,去烫了头发,还好去医院检查,一切OK。后来发现身边也有不少孕妈咪或多或少都有类似情况,可她们的宝宝并没有因此有什么问题。我的宝宝也
Hash:dd03053b7a3f3fa52ffffb589c079283193a509e
【声明】本文由用户Anna发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。