幸福有8个组成要素
BY：Kamilia 2024-07-17 04:38:13 431 ℃
关于幸福，不同的人有着不同理解。该如何判断自己是否幸福呢?中医指出，幸福有8个组成要素，逐一评定。
1.富裕感。这是人们对自身生活状况是否满足的一种主观感受。一般而言，收入较高，幸福感相对较强。
2.愉悦感。这是指人们对生活总体上是否感到乐观。这种感觉与教育、经历、健康状况乃至遗传基因都存在潜在关系。
3.期望感。这表达了人们对美好愿望的憧憬，以及能否实现的信心。如果收获能够达到预期目标，就能得到很大幸福。
4.安定感。这反映了现有的生活是否让人感到安适平稳。而是否喜欢与他人、过去进行比较，会在很大程度上影响一个人的安定感。
5.归属感。这是一个人对于自身所处环境及地位的认同程度。漂泊异乡时，就很可能感到缺乏归属感。
6.自由感。这是一种无所拘束的心理感受，做自己想做的事情。当然，并不是完全脱离道德法规的限制。
7.情谊感。这是人类沟通、交往的天性，无论爱情的甜蜜、亲情的温馨、友情的托付，对幸福感都是不可或缺的。
8.向心感。这是对社会发展现状的一种认同程度和自豪感，而不是处处看不惯，觉得自己找不到知己。
当然，幸福感的评定并不像有的疾病那样，可以打出明确的分数。如果上面的8个要素基本符合，那么请好好享受和珍惜你的幸福;如果觉得相差甚远，则最好从调整自身心态出发，看看自己到底哪些方面太苛求、计较。
知道了幸福有8个组成要素，总之，快乐是一种深层次的心理需求，如果你越热爱你的生活，你就会感觉越幸福。
你幸福吗？幸福是什么？看莫言怎么说幸福
你幸福吗？幸福是什么，也许在很多的心里有不同的答案，有人会说金钱，名利，有人会说平安健康…莫言获得诺贝尔文学奖后，接受央视采访时，主持人董倩问他，“你幸福吗？”大多数人会认为获奖后的莫言是幸福的，但是莫言却回答“我不知道”。到底什么才是幸福
感知幸福，获得幸福
最近，有一个问题时常萦绕在我的心头:什么是幸福？怎样才能拥有幸福？每个人对幸福的诠释不尽相同，因此对幸福的理解和感受也会不同。有的人三餐无忧便感到幸福，有的人事业有成、家财万贯才会感到幸福。也就是说，同样的一件事情，有的人可以感到幸福，而有的人却不会感到幸福。统计部门可以通过抽样调查得出某个城市的幸
提醒幸福，则幸福常在
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