前列腺不能随意按摩预防

前列腺不能随意按摩，前列腺癌目前已经成为威胁男性健康的最可怕的恶性肿瘤之一，但如果能早发现，治愈率能达到95%以上。前列腺癌基金会（世界上最大的旨在资助前列腺癌研究的慈善机构）执行副总裁霍华德·索尔斯表示，真正起到预测作用的是前列腺特异抗原的水平是否快速提高或者减少。

“如果你的前列腺特异抗原水平正以可怕的速度增长，便需要对前列腺癌进行一些额外的监控。”监控有两种方式，即直肠指检及检验血液中的前列腺特异抗原变化。在直肠指检中，医生可以通过触摸前列腺，确定是否出现了任何可能意味着患病的肿块或者硬斑。

安徽张先生最近因排尿不正常、小腹部胀痛到医院检查，医生检查后说是慢性前列腺炎，在给他处方用药的同时，还嘱回家以后经常做做前列腺按摩。张先生有点担心，前列腺能随意进行按摩吗?

张先生的担心并非没有道理，但也不要多虑。他既然患的是无菌性慢性前列腺炎，病情也较为平稳，作前列腺按摩确实是一种简单有效的疗法，具体操作方法：在前列腺的左右两叶各按压5～6次，然后再按压中央沟处2～3次，即有白色的前列腺液自尿道流出。

可每周或两周作1次，亦可根据具体条件选择超短波或其他理疗透热，每日温水坐浴1～2次，每次20～30分钟。这不仅有利于慢性前列腺液引流，排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液淤积，改善局部血液循环，促使炎症吸收和消退的目的，还能有助于缓解会阴部、下腹部的疼痛或不适等。

当然，前列腺按摩并非人人适用，如果盲目按摩，反而会加重病情。有关专家指出，对于前列腺体饱满、柔软、分泌物较多的患者，作前列腺按摩不失为一种行之有效的方法，但对于被怀疑为前列腺结核或肿瘤的患者、慢性前列腺炎急性发作期的患者、前列腺萎缩或硬化的患者，均不宜进行此疗法。

在家里进行自我按摩时，若发现前列腺触痛明显、囊性感增强，要及时请医生诊治，切勿继续“按”下去，以免“按”出不良后果。

最后要交代的是，前列腺炎病人尽量不要饮酒及进食刺激性的食物或调味品之类，平时房事不宜过度，但也不必禁忌，情绪要保持乐观，加强体育锻炼等等。

为什么会出现这种情况?研究报告联合执笔人、俄勒冈州健康与科学大学前列腺癌研究计划负责人托马兹·比尔博士说，主要是因为在不同的季节，人们通过晒太阳而摄取的维生素D大有区别。

在此项研究中，美国和挪威研究人员组成的研究小组，对在1964-1992年间确诊的超过4.6万名的挪威男性前列腺癌患者的数据进行了分析。研究发现，相对于那些在夏秋季确诊为前列腺癌的男性来说，春冬季确诊的男性在确诊后3年时间里的死亡可能性高出20%。

此外，年龄对病人的存活率也有影响---年轻男性拥有相对较高的存活率。对于75岁以上的男性来说，当暴露于阳光之下时，他们皮肤产生维生素D的能力较60岁以下的男性大约低了40%。