妈咪学习之道母乳哺育不再那么难

对于初次分娩的妈妈们，哺乳的技巧怎么学也学不会。那么今天让我们来学习一下哺乳的注意事项，分别从以下四个方面来了解一下。

宝宝哺乳有讲究

1、哺乳姿势在母乳喂养的时候妈妈一定要注意采取正确的姿势，姿势有很多种，但都要注意宝宝的位置要与乳房平齐，这样可以避免在哺乳的时候弯腰从而引起乳房下垂等情况。同时还要注意把宝宝抱近乳房，而不要将乳房抵近宝宝的嘴，抱宝宝的时候可以采用侧抱和交臂搂抱的方式，可以调整宝宝的头部。侧抱的时候应该在身边放一个枕头，然后将宝宝放在枕头上。再用手托着乳房四指在乳房下方，而大拇指应该放在乳房上方。这个时候要注意手指必须放在乳晕后方，然后用手臂夹住宝宝，手掌心托住宝宝后背上方肩胛骨之间。臂弯托着宝宝的颈项，托着耳朵下方的头部。喂奶的时候应该用乳头触碰宝宝的嘴唇，这样宝宝就会自己张开嘴巴了。2、哺乳的间隔时间产后的新妈妈还应该注意哺乳的间隔时间，这样不但可以防止宝宝吃的过饱同时还能避免宝宝过度饥饿。通常情况下白天每隔2至3小时就应该哺乳一次，这样不仅可以有效的减少宝宝夜里醒来吃奶的次数，同时还能保证宝宝对母乳的充足摄取量。如果妈妈在白天减少哺乳的次数的话，那么晚上势必会增加哺乳的次数，这样不仅会影响到自己的休息时间，同时对宝宝的生长发育也是非常不利的。等到宝宝出生后的三个月之后，这个时候每24小时需要哺乳8至10次，经常性的哺乳不仅能够让妈妈的身体分泌更多乳汁防止乳房过于充盈，同时宝宝对乳头的吮吸还能促进子宫收缩，从而利于子宫的恢复。3、初次哺乳时间有很多妈妈都不知道宝宝出生后多长时间应该开始哺乳，专家提醒，第一次哺乳的时间应该越早越好，这样对妈妈的身体恢复作用非常的大。除此之外尽早的哺乳，母乳中的营养成分更好，因此更有利于宝宝对营养的吸收从而促进其生长发育。很多妈妈在初次哺乳的时候奶水并不多，专家提醒千万不要因此就放弃母乳喂养，因为多哺乳几次奶水就会逐渐增多的。产后的新宝宝应该每隔2至3小时哺乳一次，可以说在宝宝出生后最初的日子里母乳喂养非常的重要。反复的哺乳有助于妈妈和宝宝彼此熟悉，从而更好的树立亲子关系。面对母乳喂养注意事项，产后新妈妈必须要掌握初次哺乳的最佳时间。4、每次哺乳的时间对于刚刚出生的新生儿而言，每次哺乳的时间应该在15至20分钟左右，之后宝宝可能会吃一侧的乳房20分钟，然后吃另一侧的乳房20分钟。而对于出生24-48小时的宝宝而言，专家建议妈妈让宝宝自己决定吃多长时间，不要刻意的控制时间长短。面对母乳喂养注意事项，以上这些都是新妈妈都要掌握的，只有掌握正确的喂养姿势以及哺乳方法，才能让宝宝� �好的吸收营养。新妈妈们学习完这四个方面，你是不是还是无从下手，不用担心，当你给宝宝喂了第一次的奶的时候，一切就变得简单了。