选择适合自己的分娩方式切忌盲目从众

自然产&剖腹产

现在多数妈妈会选择到医院生产，毫无疑问，自然生产是最好的生产方式，但若是妈妈、婴儿遇到特殊情形不适合自然产时，就得以剖腹的方式生产，才能确保母子平安。本文将详细介绍自然产与剖腹产这两种生产方式的优缺点以及相关知识，让妈妈们对自己的生产方式有更多的了解与选择！

自然分娩的优缺点

自然产

生产方式：自然产指的是让胎儿经由妈妈的产道出生，而产道指的是从子宫颈口经骨盆腔到阴道这条路径。

自然产又可分为不需要任何器械协助的“自然生产”；使用可夹住胎儿颈部的产钳助产与利用负压吸住胎儿颈部的“真空吸引器助产”。一般来说，孕妈妈并不需要依赖任何工具就能生下宝宝，不过，若是孕妈妈出现下列几种情形，就需要使用产钳或是真空吸引器来辅助生产：

1、母亲因生产用力过久而体力衰竭（此为最常使用真空吸引的原因）；

2、子宫颈口全闭已久，但胎头下降停滞于产道中段；

3、视情况需要者。

生产辅助工具的使用时机

使用产钳与真空吸引器的情形必须是子宫颈全闭，且胎头下降程度够低，以及已经破水的妈妈，而医生也必须以正确的方式使用这些工具，才能避免后遗症。

适用对象

自然产是孕妈妈应优先考虑的生产方式，因为自然产不仅产后恢复快、并发症较少，对胎儿也较为有利，但若孕妈妈或胎儿因为疾病或其他特殊情形，采取剖腹产比自然产来得有利，则可考虑使用剖腹产。

自然产优点：

对妈妈来说

1、产后恢复较快，通常生产当天或第二天即可下床；

2、住院时间只需两到三天；

3、产后就可以进食；

4、并发症较剖腹产少。

对宝宝来说；

1、产道的挤压能帮助胎儿的肺部扩张；

2、在阴道分娩时，胎儿的头部与胸腔都不断受到挤压，可以刺激其呼吸中枢，并且将肺部内多余的液体排除，帮助他出生后顺利的呼吸；

3、在阵痛过程中，胎儿身体内对抗压力的肾上腺素大增，不仅能帮助胎儿面对整个分娩过程，也让胎儿在出生后能有较好的适应能力。

选择适合自己的分娩方式

缺点：

待产到生产

缺点1、生产时间较难安排

应对之道：七成孕妈妈均在37周到39周出现产兆。

缺点2、必须承受从待产到生产时的阵痛，以及婴儿从阴道娩出的产痛

应对之道：有各种方法可以减痛，例如拉梅兹呼吸法、亲人陪产、无痛分娩等。

缺点3、产程较长，约需8～15个小时

应对之道：勤做产前运动，并控制体重的增加与胎儿大小可使产程较顺利。

母亲身体状况：

缺点1、会阴与阴道裂伤

应对之道：配合医护人员的指示与协助，再加上医生技术熟练，可使裂伤程度降到最低。

缺点2、阴道会较为松弛

应对之道：产后做体格运动可回复七到八成松紧度。

缺点3、骨盆腔、子宫、膀胱有可能脱垂

应对之道：这是多胎自然产孕妇会发生的后遗症，只生一胎发生的机率较小。