坐月子能不能吹空调
BY：Ipo 2024-07-26 00:16:39 37 ℃
产后宝妈出汗量增多，稍微动动就是一身汗，本来就很难熬了，要是坐月子时再赶上炎热的夏季，衣服床单都能湿透。相信不少宝妈都听过坐月子不能吹风的说法，电扇都不能吹，更别提空调了，那么坐月子能不能吹空调呢？下面就由小编为您介绍。
事实上，宝马和宝贝儿都可以吹空调，这有以下优点：
1、对宝妈的康复有好处。坐月子期间室温过高，宝妈容易感到烦躁、食欲不振，影响恶露排出，不利于子宫的恢复。适宜的温度能使宝妈感到舒适，胃口自然也好。
2、有利于宝宝睡眠。其实，宝宝最怕热，动不动就起一身痱子。如果天气太热，空调不开，宝宝晚上睡不好觉，经常醒来，会影响生长发育。
吹空调要注意以下事项：
1、 空调温度不要太低
空调温度不是越低越好，调节到26~28度比较合适。如果温度太低，很容易感冒。
2、 不要对到风口直吹
为了保持凉爽，宝马直接在空调出风口吹风，很容易陷入“月病”。因为空调是为了降低室内温度让人感觉凉爽，如果直接面对风口，体温没有缓冲过程直接降低，容易感冒。
3、 不要长时间吹空调
长期呆在空调房内，容易出现头晕、关节痛、上呼吸道感染等症状，即“空调病”，因此空调不宜开太久。另外，注意经常通风和冷风，开窗让新鲜空气进来。
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