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席梦思床目前已经是
家庭常用的卧具,一般人睡席梦思床,有柔软、舒适之感,但
孕妇则不宜睡席梦思床。这是因为:1、易致
脊柱的位置失常。孕妇的脊柱较正常腰部前曲更大,睡席梦思床及其他高级
沙发床后,会对
腰椎产生严重影响。仰卧时,其脊柱呈弧形,使已经前曲的腰椎小关节摩擦增加;侧卧时,脊柱也向侧面弯曲。长此下去,使脊柱的位置失常,压迫神经,增加腰肌的负担,既不能消除
疲劳,又不利生理功能的发挥,并可引起
腰痛。2、不利
翻身。正常人的
睡姿在入睡后是经常变动的,一夜辗转反侧可达20—26次。学者认为,辗转翻身有助于
大脑皮质抑制的扩散,提高
睡眠效果。然而,席梦思床太软,孕妇深陷其中,不容易翻身。同时,孕妇仰卧时,增大的
子宫压迫着
腹主动脉及
下腔静脉,导致子宫供
血减少,对
胎儿不利,甚至出现下肢、外阴及直肠
静脉曲张,有些人因此而患
痔疮。右侧卧位时,上述压迫症状消失,但胎儿可压迫孕妇的右
输尿管,易患
肾盂肾炎。左侧卧位时上述弊处虽可避免,但可造成心脏受压,胃内容物排入肠道受阻,同样不利于孕妇
健康。因此,孕妇不宜睡席梦思床。孕妇以睡棕绷床或硬床上铺9厘米厚的棉垫为宜,并注意
枕头松软,高低适宜。
准妈妈不适宜睡席梦思床
席梦思床目前已经是家庭常用的卧具,一般人睡席梦思床,有柔软、舒适之感,但孕妇则不宜睡席梦思床。这是因为:1、易致脊柱的位置失常。孕妇的脊柱较正常腰部前曲更大,睡席梦思床及其他高级沙发床后,会对腰椎产生严重影响。仰卧时,其脊柱呈弧形,使已经前
怀孕的准妈妈不宜睡席梦思床
孕妇的脊柱较正常腰部前曲更大,睡席梦思床及其他高级沙发床后,会对腰椎产生严重影响。然而,席梦思床太软,孕妇深陷其中,不容易翻身。右侧卧位时,上述压迫症状消失,但胎儿可压迫孕妇的右输尿管,易患肾盂肾炎。孕妇的正确睡姿怀孕后,很多孕妈妈还不是很了解孕妇的正确睡姿是哪种,所以容易造成孕期失眠,困意重重。左侧卧,是孕妇的正确睡姿。
孕妈妈不宜睡席梦思床吗
孕妇不宜睡席梦思床,原因有以下两种:1、睡席梦思床容易导致脊柱的位置失常。孕妇的脊柱较正常腰部前屈更大,睡席梦思床及其他高级沙发床后,会对腰椎产生严重影响。仰卧时,其光柱呈弧形,使已经前屈的腰椎小关节摩擦增加;侧卧时,脊柱也向侧面弯曲。长此
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