产妇怎样预防子宫脱垂
BY：大叔18岁 2024-07-16 08:31:00 1406 ℃
产伤是首要原因。比如生产时间过长、难产，容易损伤盆底肌肉和韧带;月子里过早下床做家务，或者过早负重劳动等。
2、停经是一大诱因。据报道，子宫脱垂发生在绝经后者约占2/3。绝经后雌激素水平不足，使具有激素依赖性的生殖器、官和组织开始萎缩、退化，盆腔肌肉弹性下降，支持子宫的韧带松弛，结果使整个盆底组织变得软弱无力。
3、长期腹压增高是一大因素。如慢性咳嗽、习惯性便秘、长期负重劳动、经常性地做用力不当的运动和腹腔长有肿瘤等都能引起腹压增高，促使子宫下移。
另外，一些女性先天性子宫或盆底肌发育不良，也会使子宫过早脱垂。
子宫脱垂常常是在以上几个原因的共同作用下逐步形成的。有的生孩子时就有产伤，当时子宫下垂并不明显，绝经后就会加重。如再有慢性咳嗽或便秘，势必导致脱垂。
生育后应早防子宫脱垂
由于子宫脱垂绝大多数是分娩创伤的结果，因此是一种可以预防的疾病。产后若盆底肌或产道被损伤，必须及时修复。产后注意休息，避免久站、久坐和久蹲，更忌做挑重担、肩背、手提重物等活动。但也应适当下床活动，不宜久卧（主要指仰卧）于床，否则也易使尚在恢复中的子宫韧带变得松弛。
常做产后体操来锻炼腹肌，并进行提肛肌收缩锻炼，即用力收缩、放松肛门，就像排便结束时的动作一样，每次连续进行10分钟左右，每日数次。
产妇子宫脱垂怎么治疗
不知道我们大家生过孩子的朋友们有没有出现过产后子宫脱垂的情况，这种问题对我们自身的影响非常大。可能会影响到我们自身的怀孕问题，对我们自身的生理机能也会产生很大的影响，很多女性朋友还会因为子宫脱垂的问题带来很大的肚子疼的症状，了解一下产妇子宫
产妇怎样预防子宫脱垂?
产后如不注意保健，这些组织的“产伤”恢复不良，将影响子宫支托，成为日后子宫脱垂的主要因素。同样道理，体质虚弱或先天性盆底组织发育异常的妇女，即使年轻、未婚、未孕亦可发生子宫脱垂。子宫脱垂时，使膀胱变位和尿道受压，常伴尿频、排尿困难、尿潴留或尿失禁。子宫脱垂后，由于血液循环发生障碍，子宫郁血，往往月经过多。
产妇怎样预防子宫脱垂
据报道，子宫脱垂发生在绝经后者约占2/3。另外，一些女性先天性子宫或盆底肌发育不良，也会使子宫过早脱垂。子宫脱垂常常是在以上几个原因的共同作用下逐步形成的。如再有慢性咳嗽或便秘，势必导致脱垂。生育后应早防子宫脱垂由于子宫脱垂绝大多数是分娩创伤的结果，因此是一种可以预防的疾病。产后若盆底肌或产道被损伤，必须及时修复。
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