宝宝吃手的困惑

婴语即婴儿的“语言”(babysign)，包括0-1岁宝宝的身体语言，心理语言和行为语言等，是婴儿与外界交流和表达的方式和途径。“吃手”，是婴语单词表里最常被提及的行为。许多年轻父母都问我“’吃手’”到底是生理驱使，还是心理因素?对牙齿发育有没有影响?”今天给大家解读有关宝宝吃手的困惑，供新手爸妈参考。

宝宝吃手，可能有多种情况。

小婴儿在清醒的状态下自己玩耍时，可能会把小手放到嘴巴里。刚开始的时候，他是无意识的，他挥动小手的时候偶然碰到了嘴巴。这时候，他发现舔咬手指的感觉与舔咬奶嘴和妈妈的乳头感觉不同，因为他的小手是能感觉到嘴巴的舔咬的。于是，他发现了他的小手，在接下来的时间里，他可能会有意地把小手放进嘴里，拿出来看看，再放进嘴里。

这种情况的“吃手”，可以看做一种探索行为——宝宝在认识自己的小手，同时也是一种玩耍——宝宝这个时候是自得其乐的。宝宝的这种吃手，常常不是吸吮，而是舔或者咬;宝宝的舌头和嘴常常会“光顾”整个拳头，而不仅仅是一个手指头;宝宝的情绪通常是快乐的，神情是专注的。

这类吃手一般不需要管，宝宝玩腻了自己会不玩。如果父母担心他玩得太久，可以轻轻握住宝宝的小手去触碰他的脸蛋和身体其他部位，这同样是让他认识自己小手和身体的游戏。也可以把玩具递到他手里。有了其他好玩的，宝宝就会停止吃手。

另外一种吃手，和宝宝的自我安慰有关。宝宝最初的安慰，来自吸吮妈妈的乳头，这不仅是他食物的来源，也是温暖、安慰、安全感的来源，因此吸吮成为给宝宝安全感的安慰记忆。而随身自带的小手，自然是替代奶头的最适合、最方便的吸吮对象。

如果是这种情况，宝宝吃手一般都是吸吮，并且会有不安、焦躁、害怕等表现，时常会伴随哭闹——他可能饿了、困了，或者周围有异常的响动、有陌生人接近他，甚至就是感觉孤独或无聊了，等等。如果他的需要得到了满足，比如有奶吃了、有人抱他起来安慰他，或者给他玩具等，他就会停止吃手。

但是，如果宝宝的需要经常得不到满足，他会渐渐习惯于用吃手的方式安慰自己，久而久之就容易形成习惯，不仅会影响宝宝口腔、牙齿的发育，还会伤害他的小手，小手上的脏东西也容易被吃进去，影响肠道健康。所以，小宝宝是特别需要细心呵护和关爱的。

还有一种吃手和长牙有关系。宝宝长牙期间，牙床可能会发热、疼痛或发痒，宝宝觉得不舒服，可能会把手伸到嘴里咬。这种吃手通常以咬为主，还经常伴随流口水、烦躁，同时，宝宝可能还会咬其他的东西，比如奶头、衣服、小勺、玩具，甚至小床和小车的围栏。

这一类吃手可以通过给宝宝按摩牙床、给他吃磨牙食物或咬牙胶、分散宝宝的主意力等方法来应对。当宝宝的牙长出来了，他自然就不吃手了。

专家简介

唐洪

北京师范大学心理系本科毕业，中国科学院心理研究所发展心理学博士，2002年德国柏林马普人类发展研究所访问学者。中国科学院院士咨询项目我国创新性人才早期培养》课题组成员。

从事儿童发展与教育的研究和教育实践工作19年，主要工作方向为儿童认知发展、家庭关系与儿童青少年的社会性发展。搜狐母婴频道、Babytree网站专家顾问、父母必读》杂志育儿网教育专家顾问。多次作为嘉宾做客中央电视台、北京电视台、中央人民广播电台、北京人民广播电台等媒体的家教节目。多次为家长进行家庭教育、儿童阅读等方面的专题讲座。主持和负责编写搜索8大智能》、教养，一生的根基》、沟通，爱是最佳通道》、解惑6大育儿难题》、游戏智慧法则》等多个育儿专题。主要著作聚焦新生代》(合著)、儿童阅读100个关键问题》(合著)、0-6岁宝贝安全实用指导》(编著)。