打造健康BB男性也有责任
BY：Julie 2024-07-25 00:25:22 242 ℃
想要生一个健康可爱的宝宝，并不只是女性的事哦！男性也要担起责任来！备孕本身就是夫妻双方的事，倘若妻子可以营造一个健康的孕育环境，而男性精子不达标，同样会有可能孕育出畸形宝宝。因此，男性同胞们也要重视起来！针对男性身体状况，小编整理了三大常见坏习惯，供大家参考：
挑食可不是小女生的专利哦，很多男性不喜欢吃蔬菜水果，这对于精子来说可不是好处，精子发育需要蔬菜和水果中的大量维生素与矿物质的支持。因此，男性朋友在正常饮食的同时，还要加强水果蔬菜的吸收，多吃五谷杂粮，为胎儿打造良好的基础条件。
嗜爱烟酒
现在的生活节奏快，男性面对的更是生活和工作的双重压力，往往感到非常郁闷，需要发泄，烟酒则成为了他们常用的工具。但是对于想要做父亲的你来说，在最近的3-6个月，可要戒烟戒酒！这是因为，烟酒中均含有有毒物质，影响精子的数量和质量。过度依赖烟酒，往往会造成不孕不育的现象，即使可以成功受孕，也有极大的可能产生畸形儿。
喜爱肉食
很多男性朋友都知道，在备孕阶段要加强营养，但是一味地食用肉食却并不明智。肉食虽然具有一定的营养元素，但是却并不全面，还需要鱼类，蛋类和豆制品来保障蛋白质，维生素，矿物质的需求，增强精子的质量，提高受孕几率，打造优质宝宝。
关注男性健康,关注男性私处健康男性保健
我们常说女性的健康极为脆弱，经常认为男性健康无坚不摧，其实男性的健康也是很脆弱的，近年来，男性的健康问题已经成了社会关注的重点，男性生殖健康疾病严重影响着男性的健康，下面就为男性介绍私密处的保养的五大准则。忌性生活过频过密适度的性生活可以给
男性生殖健康，危害男性生殖健康的不良行为，影响男性生殖健康的几件事，男性应关注生殖健康
一、危害男性生殖健康的不良行为性生活过于频繁性生活虽然是夫妻生活中重要的部分，在夫妻生活中起到的作用性非常的大，但是男性的性生活一定要适度，因为适度的性生活可以带来愉悦的心境与体验，对男性的身体有很大好处，如果恣情纵欲、不知节制的话，生殖器官长期充血的话，会导致性功能下降，从而诱发前列腺
男性健康日,呼吁大家一起关注男性的健康男性保健
每年的10月28日是世界男性健康日，今年的健康主题是：关注男性健康，促进家庭和谐。的确男性朋友的健康会影响到夫妻的感情，影响到家庭的稳固，和谐，搜易男性朋友要注意自身的健康，作为妻子，作为子女要给丈夫、父亲更多的关爱。传统意义上而言，男人是一个家庭的顶梁柱，男人的健康对一个家庭而言是至关重要的。近年
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