分娩前的疼痛是会影响到准妈妈的心理的,有什么样的影响呢?
由于对分娩不正确认识,致使普遍存在对分娩所产生疼痛的恐惧,—恐惧则会导致紧张,紧张更加剧了疼痛,即疼痛恐惧紧张综合征。
分娩疼痛是一个跨越生理和心理两方面的概念。它既是一种生理反应,也是一种心理反应。分娩时的疼痛是机体对刺激的一种心理反应,引起反应的刺激是子宫收缩。对于正常宫缩引起的阵发性疼痛临产妇不能忍受,不同程度地存在紧张、焦虑和烦躁不安。
准妈妈们分娩前的疼痛对心理会有什么影响?
临产孕妇进入产程的特点是阵发性腹痛伴子宫颈口的扩张。分娩前恐惧和焦虑常常困扰她们,恐惧和焦虑等心理问题又会影响生产产程的进展和母婴安全,并加重分娩时的疼痛和不适。
产妇对分娩疼痛的恐惧、自我控制能力的丧失以及各种所没有预料到的反应及治疗,是妇女分娩压力的主要来源,直接影响了分娩的进程,并对产妇心理产生影响。正确指导临产妇对分娩疼痛做好充分思想准备,并做出适宜的应激,关键在于护士做好耐心细致的心理护理。
总之,准妈妈在分娩前要做好一定的准备,了解疼痛是由于什么而引起的,让自己不那么恐惧,顺顺利利地分娩。
准妈妈的孕期“心理体操”_产前心理
怀孕后,准妈妈心头总会莫名升起一些焦虑和担忧,如何缓解这些压力呢?不如做一套“心理体操”,不仅能放松妈妈的心情,对宝宝的生长发育也大有好处哦!一般这样的练习可持续3分钟。对于情绪不稳定的准妈妈来说,是一件很快乐的事。笑能把消极的因素转化为积极因素,从而变成生命的能量。
准妈妈心理调理“三部走”
准妈妈应该如何进行心理保健?小编给你支招,例如遇到什么事都要心豁达。而且要定时做好产检,让自己放心……第一步:淡然对早孕遇事心豁达妊娠早期(孕第1~3月)孕妇可能出现各种身体和心理的不适,这一时期孕妇的心理变化较为显著,表现为情感多变,经常处于矛盾、烦恼、抑郁、焦虑和疑虑之中;心理变得脆弱,好激动,
生孩子前准妈妈心理准备
很多准妈妈都对分娩充满了恐惧,但是临产前一定要充满信心,对分娩毫不畏惧,相信在医生帮助下自己一定能够顺利生下健康小宝宝!平时可以多了解分娩相关知识,知自知彼,以愉快的心情迎接宝宝的诞生,准爸爸要对关心爱护准妈妈,给予准妈妈积极的心理暗示,家人亲戚朋友也要给予准妈妈支持与鼓励!准妈妈对分娩越不害怕,
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