应该怎样预防哮喘这种疾病？

BY：Serepta 2024-07-17 11:26:17 1417 ℃

哮喘的治疗过程比较困难，因此哮喘也很可怕，需要我们在日常生活中做好预防工作，那么应该怎样预防呢，请看看下面专家的介绍吧，希望能够帮助大家，请仔细阅读下文;

1、防寒保暖：冬春天气寒冷，极易引起感冒、上呼吸道感染等常见病，从而导致哮喘发作。所以，有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖，特别要注意颈部的保暖。

2、调整饮食：饮食应清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”，少吃辛辣油腻的食品;要少食多餐，不吃过甜、过咸的食物。

3、屋尘螨：是哮喘最常见的变应原，也是哮喘在世界范围内的重要发病因素。每周用热水洗涤床单和毛毯，在太阳下晾晒;枕头和被褥用不透气的外罩包起来;避免使用毛毯，代之以漆布或木地板;尽量使用带滤网的洗尘器，室内湿度保持在50%以下。

4、有皮毛的动物：最好不要饲养小动物，动物皮毛和皮毛上的微生物均可诱发哮喘发作。

5、刺激性的气体：哮喘患者应避免接触一些刺激性的气体，如厨房油烟、二氧化硫、油漆、香水等。

6、烟草烟雾：远离烟草烟雾，不论本人吸烟或被动吸烟，烟雾中有大量刺激性物质刺激呼吸道可诱发哮喘。

7、室外花粉和霉菌：在春夏之交花粉多的季节，哮喘患者外出活动时，最好躲开花草集中区域，或戴上口罩，不要在潮湿地区久留。

哮喘是一种呼吸性疾病，一旦患上哮喘，就有可能引发，心慌头晕等，需要及时的治疗，另外在生活中做好预防工作，小编提醒大家注意饮食，少吃快餐垃圾食品等，多吃一些绿色的瓜果蔬菜等。

一、哮喘夏季缓解期需从病根防治“缓解”不等于病好了中医将哮喘俗称为“寒痨症”，已有长达千年的防治经验。中医指出，哮喘患者往往体质虚寒，中医叫阳气不足，也就是自身热量(能量)不够，产热不足，寒从内生。这种内在的寒气极易使肺、脾、肾三脏受损虚弱，导致“痰饮伏于内，胶结不去”。每到冬天，阳气不

哮喘是一种慢性的气道炎症性疾病，以呼吸困难为特征。那么在感冒流行的春天，宝宝易受哮喘病的感染，父母要采取必要的哮喘预防方法。小孩子适应能力差，微小的环境改变，极有可能会诱发孩子感染。

预防哮喘第一招:防止病毒性呼吸道感染哮喘初次诱发约95%以上由呼吸道病毒感染引起，所以防治病毒性呼吸道感染是防治哮喘发作至关重要的措施。预防哮喘第二招:防止接触过敏原可以通过详细了解病情、皮肤试验和激发试验，找到过敏原，采取避、忌、替、移四

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