母乳喂养有利于母亲心脏健康

BY：Talia 2024-07-02 19:58:19 870 ℃

　　美国的一项新研究成果显示，母乳喂养不仅有利于婴儿健康，而且对母亲的心脏健康有好处。所以，新妈妈们要注意了，为了自己的心脏健康和宝宝健康，还是采取母乳喂养吧。

　　美国匹兹堡大学研究人员21日发表公报说，为了解母乳喂养与母亲心脏健康的关系，他们对近300名45岁至58岁的妇女进行了研究，这些妇女都至少生过一个孩子。

　　研究人员检测了这些妇女的血管健康状况，结果发现，在没有母乳喂养经历的妇女中，32%的人患有冠状动脉硬化，18%有颈动脉粥样硬化斑块，39%有大动脉硬化。而在曾经母乳喂养过的妇女中，有这3种病的人分别只占17%、10%和17%。

　　专家指出，上述3种病容易导致心脏病和中风。综合考虑社会经济状况、家族病史和生活方式等因素后，研究人员指出，没有母乳喂养过的妇女患大动脉硬化的风险要比母乳喂养过的妇女高5倍。

　　研究人员解释说，母乳喂养之所以对妇女心脏有利，原因可能是能帮助她们分解排出怀孕期间积攒的脂肪。如果妇女不哺乳，她们的身体就不得不设法应付这些过剩的脂肪，这会对心脏造成负担。

　　研究人员建议妇女生育后至少坚持母乳喂养3个月，即使做不到3个月母乳喂养，也应尽量延长母乳喂养时间。

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母乳喂养可以说是最好的喂养方式，5月20日是中国的母乳喂养日，但是据调查，我国的母乳喂养情况并不乐观，由于各种因素的影响，很多妈妈不能进行母乳喂养，下面大厨艺小编就为新妈妈介绍母乳喂养的一些小技巧。初为人母精神要放松初为人母的新妈妈在喂养宝

一、母乳喂养的健康好处是什么1、母乳喂养有利于婴儿健康成长，母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的，可谓是百益无害。2、母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。新妈妈

不管是哪一种育儿书籍，都会推崇母乳喂养。没错，母乳才是宝宝最好的粮食，吃母乳长大的宝宝身体健康程度和智力水平普遍都比奶粉喂养的宝宝高。但是，同样的是母乳，不同妈妈的母乳喂养出来的宝宝也会有很大的区别，这是与母乳的质量有关的。妈妈也许会问：母乳不都是一样的吗?怎么会出现质量的不同呢?&r

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