哪些有效的方法可预防湿疹

虽然湿疹这种疾病在我们的生活中非常的常见，但是这种疾病如果不能及时的控制，也是会对我们的心造成其他的伤害，甚至诱发其他的疾病，所以大家还是要积极的了解，对这种疾病的预防工作，那么都有哪些有效的方法能够帮助我们有效的预防湿疹呢！

1.去除病因

（1）尽管湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史，进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。

（2）有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质（详见病因中的致敏物）以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

2.避免刺激因素湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。

3.过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

4.生活要规律，注意劳逸结合。

5.衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

6.早诊断、早治疗根据临床瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作的特点，容易诊断。对密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒，应早期治疗。由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。

婴儿湿疹的预防方法

一、保持衣服的清洁

要保持婴儿的清洁卫生，经常换洗衣服，要穿纯棉、宽松的衣服，减少摩擦和刺激，洗澡水不宜过热，要经常给婴儿剪手指甲，避免抓伤皮肤。洗衣时要多用清水清洗，使衣物上有清洁剂充分的被洗掉

二、环境因素

房间要安静、清洁、保持温度和湿度合适，避免干燥，可以使用加湿器保持空气的湿度。房间内温度不宜过高。

三、注意饮食

要科学的添加辅助，要逐渐增加，控制过量，哺乳母亲要避免食用刺激性的食物，减少刺激。

如果家长朋友们想让婴幼儿远离湿疹这种疾病的危害，那么在日常生活中就应该要保障孩子的衣服清洁，做好孩子的个人卫生，保持房间的安静，清洁，温度和湿度的合适，调节好孩子的日常饮食，避免刺激性的食物，这样就能够大大的降低孩子患病的几率。