饭桌上,仑仑看着满桌子好吃的饭菜,一转眼工夫,他的小碗里已经是满满的一碗了。刚吃了一半,仑仑就将碗往妈妈面前一推。
妈妈知道仑仑又吃不完了,看着他严厉地说道:“仑仑,饭要吃干净。”
仑仑撅着小嘴说:“为什么要把饭吃干净呢?”
我不想吃了,可不可以扔掉?
节约是一个人良好的生活习惯、高尚的道德品质、强烈的社会责任感的综合体现。节约是对劳动的尊重,是对社会可持续发展应尽的责任,也是为子孙后代谋福利。
但在日常生活中,随处可以见到浪费粮食的现象。浪费是一种可耻的行为,只要存有节约的意识,其实做起来很简单:吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭菜;在餐馆用餐点菜时要适量;吃不完的饭菜打包带回家等。
作为父母,要从小培养孩子节约的好习惯。
首先,父母自身要勤俭节约,做好孩子的榜样。其次,指导孩子如何用零花钱。家长给孩子零花钱要有计划,要限制数额,不要有求必应。应根据孩子年龄大小、实际用途和支配能力,定时定量给予。第三,要经常给孩子讲勤俭持家的故事和道理。第四,要让孩子从小养成节约的好习惯:无论是在生活中还是在学习上时刻教育孩子节约。第五,要让孩子学会利用废旧物品。
节约要在现实的生活中从点点滴滴做起。
回答方式一:“如果不吃干净,眼睛会看不见,就看不见爸爸妈妈了。”
这位母亲自小就被如此教导,但是这种回答方式是具有强迫性和强制性的。现代是科学时代,切勿用这种恐吓方式。如果和孩子讲道理,孩子是能够接受的。
回答方式二:“你自己盛的饭必须吃完。”
父母的强硬态度可能会使孩子暂时屈服,但是不可能杜绝类似事情的发生。只有让孩子真正懂得人们获得劳动成果的不易,他才会严格要求自己节约起来。
回答方式三:“宝宝,我们吃的米饭是农民伯伯辛勤播种、种植秧苗,经过除草、施肥、收割而得来的。农民伯伯拼命的工作所收获的稻米,是不可以浪费的。此外,世界上有些地方的人没有米饭吃,甚至因此而死去。由此可知,对人类而言,米是多么重要的食物。我们要把多余的米,拿来救济那些穷苦的人。”
从小教育孩子节约的美德,养成节约的习惯,让孩子懂得一粒米、一滴水、一度电都来之不易,都是人们辛勤劳动换来的。
父母是孩子的第一启蒙老师,父母的言行举止对孩子的行为以及心理起着潜移默化的影响和作用,对孩子的健康成长有着举足轻重的影响。
偏食、挑食是不好的饮食习惯,对孩子的身心发育都是不 的。年幼的孩子正处在身体发育的关键时期,各种食物中所含的营养是非常必要的。如果孩子偏重于一种或少量几种食物,是不能获得全面而又均衡的营养的。造成孩子偏食、挑食的原因有很多,一个很重要的原因就是父母的教育方式以及父母对孩子的影响。当孩子任性、不想吃或只想吃某种食物的时候,很多家长往往会出于过分疼爱而迁就他们,如此一来,孩子便找到了“救命稻草”,经常以哭闹、绝食等方法选择自己喜欢的食物,这是导致偏食、挑食的一个方面。另外,3~6岁的孩子将父母视为权威,在任何事情上都会观察以及模仿父母的语言和行为,因此,日常生活中父母对饮食的态度以及不经意的言谈,都会给孩子造成极大的影响。
所以,父母应以身作则,发挥好榜样作用,要使孩子养成良好的饮食习惯,父母首先要严格要求自己,避免在孩子面前偏食、挑食,成为孩子模仿的良好榜样。
关键字:吃饭习惯摘要:为什么要把饭吃干净呢?,饭桌上,仑仑看着满桌子好吃的饭菜,一转眼工夫,他的小碗里已经是满满的一碗了。刚吃了一半,仑仑就将碗往妈妈面前一推。妈妈知道仑仑又吃不完了,看着他严厉地说道:“仑仑,饭要吃干净。”仑..饭桌上,仑仑看着满桌子好吃
,饭桌上,仑仑看着满桌子好吃的饭菜,一转眼工夫,他的小碗里已经是满满的一碗了。刚吃了一半,仑仑就将碗往妈妈面前一推。妈妈知道仑仑又吃不完了,看着他严厉地说道:“仑仑,饭要吃干净。”仑仑撅着小嘴说:“为什么要把饭吃干净呢?”我不想吃了,可不可以扔掉?家长给孩子零花钱要有计划,要限制数额,不要有求必应。
妇女在怀孕后,胃肠、胆囊等消化器官所有肌肉的蠕动减慢,消化腺的分泌也有所改变,导致孕妇消化功能减退。特别是在怀孕初期,由于孕期反应较强,食欲不振,食量相对减少,这就更需要在吃东西时引起注意,尽可能地细嚼慢咽,使唾液与食物充分混合,同时也有效地刺激消化器官,促使其进一步活跃,从而把更多的营养素吸收到体内。近年来还有人认为孕妇的咀嚼与胎儿的牙齿发育有密切的关系。
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