吃核桃宝宝头发就黑亮吗
BY：Hope 2024-07-18 02:38:41 203 ℃
网友：如果父母的头发都比较稀疏，想让宝宝的头发长的好一些，有什么食补的方式吗？听老人说吃核桃可以保证宝宝头发黑亮，这个有道理吗？吃多少才有效果呢？
吕利：我想告诉你头发的多少、粗细是遗传，但是头发的健康与否就是和营养有关系了，头发再细，一个汗毛孔三四根头发，有的头发一根就粗，同样的头发就显得很多，有的头发非常细，也是三四根一个毛孔。头发健康与否不在于粗细，在于你头发有没有光泽，是不是枯黄、是不是易断，实际上这也是营养。头发的营养也是在于维生素、微量元素的缺乏，可以去测一下，缺什么再补什么，还是和营养有关系的。
核桃我就不知道了，还有说龙眼、核桃，我总觉得什么东西都有它独特的营养。孕期我倒不反对你多吃点核桃，也不反对你多吃点龙眼这些，有些老百姓传的龙眼孩子眼睛还亮呢，还说核桃补脑，不一样，最好什么都吃一些肯定好一些。
宝宝能吃核桃吗_宝宝可以吃核桃吗
宝宝能吃核桃吗宝宝是可以吃核桃的，核桃含有丰富的营养元素如优质蛋白，纤维素，无机盐，磷脂，维生素等等，吃核桃可以帮助宝宝补充营养元素，帮助宝宝强身健体。核桃富含膳食纤维，宝宝食用核桃，补充膳食纤维，有利于宝宝的肠胃功能增强，可以帮助宝宝开胃，改善宝宝的胃口，以更好地食用饭菜，摄入营养。核桃里富含磷脂
宝宝吃核桃油好吗,宝宝吃核桃油的好处有哪些
而且核桃油对于宝宝来说也有更多的好处的。3、不能单纯只给宝宝吃核桃油，要经常给宝宝换油食用，但宝宝还小时应暂时不要给宝宝吃动物油，不利于消化。
宝宝吃核桃过敏怎么办 告诉你宝宝对核桃过敏要注意什么
1及时停止食用一旦发生宝宝食用核桃发生了过敏反应，应该立即停止食用核桃，并将核桃收起，以免孩子太小自己误食。2抗过敏药物如果宝宝吃核桃之后发生了过敏现象，可以马上吃一片适合孩子吃的抗过敏药，以缓解病情。5补充维生素核桃过敏后可以每天给宝宝适当的补充维生素，增强宝宝的抵抗力。
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