如何让宝贝赢在起跑线上 宝宝的科学喂养
BY：Wilona 2024-07-16 23:45:20 614 ℃
如何让宝宝的营养不要输在起跑线上？这是很多年轻父母纠结的事情。是买最好的进口奶粉？给宝宝吃最好的补钙、补铁的保健品？其实这些想法都不对。
按照国内外婴幼儿营养专家的推荐，宝宝应当纯母乳喂养6个月，也就是不吃任何其他食物，包括保健品，如果不出汗过多，甚至不需要额外补充水分，因为母乳既能解饿也能解渴。
母乳是宝宝最理想、最自然、最容易消化吸收、营养最恰当的食物。多年来的研究证实，母乳喂养的宝宝和婴儿奶粉喂养的宝宝，在健康上有多方面的优势；
1、母乳喂养宝宝免疫力更强。与奶粉喂养宝宝相比，婴儿期中细菌、病毒感染性疾病较少。
2、母乳喂养宝宝的营养吸收状况更好，很少发生消化不良，贫血、缺钙的比例较低。
3、母乳喂养的宝宝极少发生过敏现象，也较少发生湿疹、哮喘之类的情况，而奶粉喂养的宝宝中，过敏症发生比例要高得多。
4、母乳喂养宝宝再儿童期的肥胖率比奶粉宝宝低，患I型糖尿病的比例也较低。
5、母乳喂养宝宝的情感、心理、行为方面发育较好，而且智力发育也有优势，这对于宝宝一生的身心健康都至关重要。
“赢在起跑线上”一定就赢？
3岁的孩子学“经济学”，2岁的幼儿双语交流，1岁的宝宝伴着音乐学跳舞……这些匪夷所思的事情似乎正日渐成为时尚，而近年来，各种打着“开发宝宝潜能”、“绝不输在起跑线上”旗号的早教中心如雨后春笋般涌现，孩子读幼儿园之前就被送去上所谓的“早教班”
赢在起跑线上让宝宝爱上书
再加上爸妈读着书的内容、解释图片的意义，宝宝的理解力和语言能力同时也逐步精进。虽然有些刚学会坐、甚至还趴着的宝宝愿意“看书”，但也只是把书当成玩具把玩。只要在宝宝经常“出没”的地方，摆上玩具和几本书，让宝宝随兴所至翻阅。一旦发现宝宝产生好奇，爸妈便主动邀请：“我们来看书好不好？”Tips：让宝宝爱看书1、生活中体验书的内容：当生活里出现书中情节，譬如吃东西时顺手拿起画有围兜的书，指着书上的图画和宝宝围的围兜，说：“这就是围兜。”
均衡饮食赢在起跑线上
摘要：均衡饮食赢在起跑线上,除了加强锻炼、良好教育外，合理均衡的饮食对宝宝的健康成长起着难以替代的、非常重要的作用。合理的饮食包含全面均衡的营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质。任何营养素的缺乏都有..除了加强锻炼、良好教育外
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