怎样才能怀孕快
BY：Laila 2024-11-05 06:58:58 1252 ℃
怎样才能怀孕快?结婚生子是女人一生中的两件大事,但不少女性朋友结婚却一直怀不上孕,怎么回事呢?怎样才能怀孕快对想孕育生命的女性来说非常受关注,下面来详细了解.
怀孕至少须具备三个基本条件:
1、男女双方性（生理、心理）功能正常（人工授精除外）;
快速怀孕需要注意以下四点
1.注意饮食,提高男性精子质量.男性多吃精肉、鸡、海鲜以及谷物等含锌食物,可以增加睾丸激素分泌,增加精子数量,提高生育能力.
2.精确掌握排卵期,提高怀孕概率.快速怀孕的最大秘密就是知道你什么时候排卵.女性朋友精确了解自身排卵期,可大大提高怀孕几率.
3.保持合适体位,增加受孕几率.在排卵期,女方最好采取胸肘位（女方跪在床上,头低臀高,胸部垫一棉被,两手放在头的前方作扶持,男方则跪于女方的后面）,射精后20~30分钟,女方再恢复卧位休息.
4.减缓心理压力,自然轻松孕育.事实证明,紧张、烦躁等消极心理状态会对女性排卵周期、男性睾丸激素分泌造成负面影响.所以,保持轻松愉快的心态来备孕,对快速怀孕是大有裨益的.
怎样才能怀孕快?以上是不孕不育医院专家的详细介绍，需要提醒大家的是，如果男女双方有正常性生活一年，未做任何避孕措施仍未怀孕的，就需要及时到院检查了。
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