白果蒸鸡蛋－孕前食谱
BY：Odessa 2024-07-08 06:56:51 943 ℃
白果蒸鸡蛋有敛肺气，止带浊的功效。广东民间成用以治疗妇女白带过多。有人用此法治疗小儿虚寒腹泻，也有一定疗效，是孕前的一款好食谱。
【材料】新鲜鸡蛋1个，白果2枚。
白果，性味甘苦涩平。功能敛肺气，止带浊。常用于治疗哮喘，痰嗽，白带，白浊等症。《滇南本草》说它能治“白浊，冷淋”。《本草纲目》说它有“止白浊”的功效。《现代实用中药》更指出它能治“慢性淋浊及妇人带下”。
鸡蛋是大家熟悉的富有营养的食品，性味甘平。功能滋阴润燥，补脾养血，安胎，长肌肉。《本草拾遗》说它有“益气”的功用。《日华子本草》认为它能“镇心，安五脏，止惊，安胎”。《随息居饮食谱》指出它有“补血安胎，濡躁除烦”的作用。以鸡蛋同用，有益气养血功效。
【烹制】先在鸡蛋的一端开一小孔，把白果去壳后纳入鸡蛋内，以纸粘住小孔，放碟上隔水蒸熟服用。每日一次，连服数次。
蒸鸡蛋怎么好吃,分享四种蒸鸡蛋的食谱
蒸鸡蛋羹最好是凉水下锅，水开了再煮3分钟即可。
白果蒸鸡蛋－孕前食谱
白果蒸鸡蛋有敛肺气，止带浊的功效。广东民间成用以治疗妇女白带过多。有人用此法治疗小儿虚寒腹泻，也有一定疗效，是孕前的一款好食谱。白果蒸鸡蛋－孕前食谱【材料】新鲜鸡蛋1个，白果2枚。白果，性味甘苦涩平。功能敛肺气，止带浊。
婴儿食谱：蒸什锦鸡蛋羹
原料：鸡蛋1个，海米末3克，番茄酱（或鲜番茄）12克，菠菜末12克，香油、水淀粉、盐各少许。做法：1、将鸡蛋磕入碗内，加盐和100克温开水搅匀待用。2、锅内加水，放在旺火上烧开，把鸡蛋碗放入屉内，上钢蒸15分钟，成豆腐脑状，待用。3、炒锅内放入清水250克，水开后放入海米末、菠菜末、番茄酱、盐少许，
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