准妈孕期怎样补充DHA？

孕妇怎样补充DHA？孕期补充DHA对于胎儿的智力和视力发育至关重要。因此很多孕期妈妈，尤其是对于孕妇补充DHA方法不了解的朋友更是想知道这个问题。那么到底孕妇怎样补充DHA呢？孕妇怎样补充DHA之了解DHA在孕期DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇怎样补充DHA？在孕期应多吃一些含DHA的食物（如海鱼），尤其在在最后3个孕月，更需要补充大量的DHA以促进胎儿智力发育。但是毕竟食物中含的DHA有限，所以，小编还是建议各位孕妈妈，为了宝宝的更好智力发展，可以选择直接从含a-亚麻酸的孕产妇专用营养包或DHA营养品中补充。孕妇怎样补充DHA之奥诺康DHA软胶囊奥诺康DHA软胶囊能激活脑细胞的发育，预防视网膜疾病；活化脑细胞，增强记忆力；促进发育，帮助钙质吸收，协助骨骼和牙齿健康发育。更重要的是，奥诺康DHA软胶囊能促进胎儿大脑及神经系统发育，是孕期妈妈补充DHA的首选！孕妇怎样补充DHA之倍健DHA软胶囊倍健DHA软胶囊是以高科技萃取深海鱼体内的纯天然DHA为原料，并添加AA成份，经先进工艺精制而成的营养健康食品。可以有效促进大脑细胞和神经细胞的发育，补充大脑营养，延缓脑细胞的衰老。提高智力、增强记忆、改善视力。它具有以下特点：1、DHA和AA黄金组合配方，同时含DHA和AA两种在儿童发育过程中起决定性作用的不饱和脂肪酸。2、从深海金枪鱼中提取DHA，金枪鱼所含DHA被称为“鱼中之冠”。3、每粒倍健DHA软胶囊中的DHA含量，相当于10条1公斤深海鱼体内DHA的含量。孕妇怎样补充DHA？孕妇补充DHA一直是很多人关心的问题。很显然，直接补充DHA营养品效果最好！小编介绍的这两种DHA补充剂都是最受孕期妈妈信赖的，朋友们可以根据自己不同的需要选择。（实习编辑：温艳芳）