烦死了！！糖筛归来，血糖值高达11.98！而且贫血！还要不要人活

海参冰糖黑木耳治贫血贫血

海参具有补肾益精、滋阴补血、润燥调经、养胎利产等作用。市场上出售的海参一般为干海参，家庭简单水发海参的办法是：第一步，用暖水瓶装满开水，将洗净的干海参放入其中（不要装入太多），盖严盖子，12小时后即可取出。第二步，顺肚开口，取出内脏，洗净后

糖醋鳊鱼——缓解贫血和低血糖

糖醋鳊鱼的具体的做法和他的营养价值，大家都了解了吧，经常食用的话不仅可以补充丰富的营养物质，而且还很容易消化和吸收，适合的人群也多，具有延年益寿的作用，补充营养缓解贫血低血糖。

贫血血糖高可能吗

贫血的患者一般都是血糖低下的，血糖高可能就是糖尿病了。但是贫血血糖高就要避免糖分比较高的水果了，一定不能忽视了血糖的情况。所以，贫血的人不一定不得高血压，相反，如果贫血的人患了高血压，可能更严重一些，我们通常把这种高血压称之为“白色高血压”。贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。

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