常吃菠萝,减肥美容治疗感冒
BY：Mora 2024-07-16 11:25:06 1493 ℃
菠萝又名风梨、黄梨，呈长圆锥形或圆筒形。现在正是吃菠萝的好季节，菠萝肉质细嫩，水分含量高，口感非常好，而且营养价值极高。菠萝不仅是消暑解渴的好食物，对身体健康有着不同的功效。
1.减肥
是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥?千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜;第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。
2.清理肠胃
常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。
3.美容
丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力;其果肉可以作为面膜，是最香甜的护理用品;常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。酶素可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。
4.消除感冒
发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。
有些人可能有过吃菠萝过敏的经历，建议大家吃菠萝时把菠萝切成片或块放在盐水中浸泡30分钟，然后再洗去咸味，就可以消除过敏性物质，拿盐水浸泡过之后还会使菠萝味道更加甜美。
常吃菠萝,减肥美容治疗感冒
菠萝又名风梨、黄梨，呈长圆锥形或圆筒形。现在正是吃菠萝的好季节，菠萝肉质细嫩，水分含量高，口感非常好，而且营养价值极高。菠萝不仅是消暑解渴的好食物，对身体健康有着不同的功效。1.减肥是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥?千真万确。菠萝几乎含有所
治疗小儿伤风感冒药物,如何减少感冒药的毒副作用
一、治疗小儿伤风感冒药物有哪些呢药物治疗小儿风寒感冒，可选用荆防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症九和参苏理肺九、保婴丹、小儿感冒茶、小柴胡、清宣止咳颗粒等，给孩子服药时需要遵照医嘱或药物说明确定给药量和服用次数。服药的同时，可以以生姜、葱白煎汤为药引，加强药物效果。除了上述药物外
治疗感冒偏方,治疗感冒的食疗偏方,民间治疗感冒偏方,巧治感冒的偏方
一、治疗感冒偏方1.香苏散使自身抵抗感冒的能力增强准备紫苏叶5克，陈皮、香附各4克，炙甘草2.5克，荆芥秦究、防风、蔓荆子各3克，川芎1.5克，生姜三片。可发汗解表。此方主要治疗四时感冒，头痛项强、鼻塞流涕、身体疼痛、发热恶寒或恶风、无杆舌苔薄白、脉浮等症。2.薄荷粥治新感风热材料：薄荷15克，粳米
Hash：4e686e2fab118ddbb328409707ada1b95c909374
【声明】本文由用户Mora发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。