帮助孩子克服对打针的恐惧

孩子一岁六个月了，今天刚打完一针预防针，孩子的反应是所有打针记录中哭得最厉害的一次，以前扎屁屁、胳膊、手指头都比较平静，这是头一回反应强烈的。

我的做法是（1）事前跟他说要打针，有点痛（不过孩子对打针以前没什么印象，可能小时候神经不敏感吧），他反应平平，我想即使这样说，他也不明白要面对什么（这点我做错了）。（2）打针前转移注意力，我讲些别的事，可医生打的时候他一下哭出来，可能是他没心理准备，痛哭！我感觉是不是转移注意力不好呀？他专注地看着我，好像有种被骗的感觉。（3）他哭我就安抚再安抚，哭的时间挺长的。我这次做错了，真怕给他造成心理恐惧、阴影。

下个月又要打预防针了，真不知怎么应付，这次会不会留下心理恐惧呀？担心中。

我想下次打针前跟他详细说明过程（而不是我这次简单地解说），观看别人打针过程，共情。可如果即使这样，下次他还是强烈抗拒不打，我怎么办呢？愁。而且我怀疑即使孩子明白要面对什么，仍然还是恐惧的。我该怎么办？

答所有的孩子都会害怕打针和去医院，但是孩子得了病必须去看。其实孩子由于害怕而哭泣时，家长不要太心疼孩子哭，这样孩子的恐惧就会减轻一点。由于家长太害怕孩子哭，太心疼孩子，那种心疼的感觉就成为不舒服的感觉，这会使孩子理解为家长对医院的恐惧，于是更加重孩子的恐惧情绪。还有，在孩子去医院之前，不要反复地劝孩子和给孩子讲述去医院将要做的事情，也不要讲有关打针的感受，因为无论你讲的是什么样子的，孩子都会把你讲的内容进行夸张。例如家长说打针有一点点疼，孩子就会想象着是像蚊子咬的那样一点点疼，结果打的时候就会感觉到比蚊子咬的要疼得多，于是造成夸张疼的感受。如果你说打针非常疼，他就会把这个非常疼夸大到没有边际，于是还没有去医院就已经吓得魂飞魄散了，孩子可能做好了一切心理准备，去感受疼痛，所以感觉就会特别强烈。这样在孩子两岁之前还不如告诉孩子得了病就要去医院，治病可能要吃药，也可能要打针，打完针病就好了。在打针之前，家长做的工作越多，孩子越会感觉到恐惧，所以分散孩子注意力是比较好的办法，到打针的时候，眼明手快，很快打完，略微安抚一会儿，就找其他事物将孩子拉出那种不愉快的情绪氛围。这样，孩子虽然下次还会害怕，但不会沉浸在害怕的情绪中不能自拔。

温馨提醒

如果孩子到医院非常挣扎，就叫一个人去办手续，一个人领着孩子，到别处分散孩子注意力，快轮到孩子时，再进入诊室。成人的力量无论如何是比孩子大的，可以坐在问诊的凳子上，将孩子的两条腿夹在成人的腿中间，将孩子一只胳膊靠在身体上，一手抓住孩子的胳膊，另外一只手按住孩子的大腿根，尽快配合医生诊断，这样比在那里不停地说话，劝孩子要好得多，因为在听诊的过程中，孩子虽然哭得很厉害，但发现并不疼，就不会使孩子不断地想象恐惧的过程，所以要尽量缩短劝说过程。

以前医院都是给孩子打肌肉针，尽量不输液，现在大多数孩子去医院就是先验血，严重一点就是输液，这确实让孩子感到特别恐怖。没有什么好办法，真生病了，就要配合医生，快速完成治疗过程。

无论是家长还是医生，都尽量不要恐吓孩子。如果孩子本来就害怕打针，就更不能用打针来恐吓孩子。这样当时看上去孩子乖了一些，实际会造成长久对打针的恐惧。这种临时性的疼痛伤害只要没有家长持续的强化，不会给孩子带来长久固定的心理问题。所以家长不必因为孩子看病和治疗的痛苦而过于担心。