自制辅食安全又卫生
BY：Ady 2024-07-21 10:24:26 270 ℃
市面上有各种各样的婴儿果泥、菜泥、米粉等成品辅食成妈妈们挑选，但对于时间充裕的妈妈来说，自己动手做辅食是更健康的选择。
徐凡指出，市面上专业辅食的优点是考虑了专业的营养成分配比和较严格的卫生指标，比较适合没有时间和精力的妈妈，但这些产品中或多或少会有添加剂，不然无法较长时间地保存，所以建议妈妈们还是亲自动手为宝宝做辅食。
她表示，其实过去在没有工业化辅食时，妈妈们都是自己做，如今有的妈妈工作太忙，或者觉得自己掌握不好辅食的营养配比等各项指标，认为自己制作的辅食恐怕难以达到宝宝的营养需求，所以求助于工业化辅食。其实自己做的辅食由于了解全过程，是最放心的，而科学的辅食配方只要妈妈们注意多看一些专业的育儿刊物和网站，也一定能获得很准确和有效的信息。与其购买成品辅食，不如购买一些可靠的品牌生产的辅食制作工具以及专业辅食制作书籍。而辅食的制作并不麻烦，当宝宝吃着妈妈自己做的果泥果汁、蔬菜泥、米糊，不仅天然，而且新鲜，更是“无添加”。
记者：杨珺来自：京华时报》
自制辅食安全又卫生
市面上有各种各样的婴儿果泥、菜泥、米粉等成品辅食成妈妈们挑选，但对于时间充裕的妈妈来说，自己动手做辅食是更健康的选择。徐凡指出，市面上专业辅食的优点是考虑了专业的营养成分配比和较严格的卫生指标，比较适合没有时间和精力的妈妈，但这些产品中或多
婴儿添加辅食需要注意食品卫生和安全
婴儿的胃容量是有限的，他们喝下去的奶所散发的热量如果不能满足婴儿的要求，比如婴儿原来每天吃奶的时间隔时间要比现在长，而奶量并未减少，这就说明他需要添加辅食了。当然给婴儿添加辅食的关键期是在他出生后4-6个月，如果这个阶段父母没有切实到
妈妈做的辅食卫生又营养
最好现做现吃，不要把制作好的食品存放过久。特别是鸡蛋、鱼虾和肉类，以免发生感染和过敏。蛋黄泥：整只鸡蛋水煮，开锅后再煮10分钟，把鸡蛋煮老。特别提示：1.不应将蛋黄泥加在奶瓶中给宝宝喂食，这容易引起宝宝食欲减退。
Hash：28047b971177f39dea810d1ccd8384f9935d5fb2
【声明】本文由用户Ady发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。