北沙参煲龟肉

北沙参煲龟肉

配方：北沙参15克胡萝卜100克龟肉100克绍酒5克姜5克葱5克盐5克素油20克制作：1．把北沙参洗净，切片；胡萝卜洗净切块；龟宰杀后，去头、尾、内脏及爪，留龟板；姜切片，葱切段。2．把炒锅置武火上烧热，加入素油，烧六成熟时，下入姜、葱爆香，随即加入龟肉、胡萝卜、盐、上汤或清水300毫升，用文火煲6

北沙参煲龟肉,春季最佳滋补食物

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北沙参煲龟肉有滋阴潜阳的功效

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