更新时间:2024-07-16 06:18:47

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

如何让孩子专心吃饭

BY:Linnea 2024-07-16 06:18:47 721 ℃

  吃饭不专心,在这个月龄常表现为,把手伸进碗里,把杯子推倒,或把碗里的东西扔到地上等各类新奇的活动比对进食本身更感兴趣。有的孩子常常满屋乱走,“吃一口换一个地方”,害得父母四处连他们喂饭;还有的孩子一边吃饭,手里一边玩着各种玩具孩子吃饭时不老实,这是他正在长大的一种表现。

  一、父母们可能会有这样的体验;当孩子吃得差不多的时候,就会开始乱爬或四处玩耍,而当他真饿的时候,就不会这样。因此,不管什么时候,只要孩子不再好好吃饭了,就说明他已不饿了。这时父母应把孩子的饭碗端走,不必硬让他吃或跟他发脾气。

  二、如果孩子在两顿饭之间有些饿,不要给他太多的点心零食,可以少给一点,或干脆不给,而把下顿饭稍稍提前一些,这样孩子在吃饭时就会因饥饿而有食欲了,坚持下去,就会养成专心吃饭的习惯。

  三、对于孩子只喜欢把手伸到菜里划来划去,或把一点儿饭菜抓在手里捏来捏去,并且试图往自己的嘴里塞这些东西家人不必忧心。这并不是孩子在“胡闹”,他是在摸索,在进行“小实验”,要试一试自己的能力,父母不必硬性阻止他的这种行为。当然,如果孩子要掀翻饭菜,那就要果断地把饭菜端走或停止给他喂饭了。

如何让孩子专心吃饭

二、如果孩子在两顿饭之间有些饿,不要给他太多的点心或零食,可以少给一点,或干脆不给,而把下顿饭稍稍提前一些,这样孩子在吃饭时就会因饥饿而有食欲了,坚持下去,就会养成专心吃饭的习惯。当然,如果孩子要掀翻饭菜,那就要果断地把饭菜端走或停止给他喂饭了。

专家支招 如何让孩子不再食欲不振乖乖吃饭

郝女士一看到医生就诉起苦来,为了孩子的吃饭的问题她可谓是绞尽了脑汁,可就是一点成效都没有。郑州大学三附院儿内科副主任徐发林博士说:像郝女士儿子这样,不爱吃饭、胃口差、爱挑食的孩子不在少数。这些食欲不振的情况不仅让孩子的身高、体重下降,有些孩子还出现了贫血、佝偻病等症状,孩子的身体素质特别不好。

什么原因导致孩子不吃饭,如何让孩子爱上吃饭

8、孩子生病了也会导致食欲下降,不爱吃饭。爸妈应寻找原因,科学引导孩子好好吃饭,营造良好的吃饭氛围,让其养成良好的饮食习惯,而不是强迫式地让孩子吃饭,效果适得其反。

【声明】本文由用户Linnea发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。