合谷-上肢外侧
BY：Oriel 2024-07-19 20:16:45 244 ℃
「手阳明大肠经穴」
合谷
位置：
手背第1～2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处。《灵枢·本输》：“在大指歧骨之间”;《针灸甲乙经》：“在手大指、次指间”。《千金翼方》：“在虎口后纵纹头，立指取之宛宛中。”《循经考穴编》：“宜并二指，取纹尽高肉上，须捏拳下针。”《动功按摩秘诀》：“在大指次节，歧骨肉尖上。”即拇、食两指并合时，虎口部隆起最高处。或以一手拇指指面的远侧指横纹叠合于另一手虎口部的指蹼缘上，屈拇指时当拇指指端所止处。
功效：
疏散风邪，开关通窍，清泄肺气，和胃通肠，调经引产。
主治：
古代记述：中风口噤，口眼歪斜，热病汗不出，多汗，经闭，头痛，目翳，目痛，鼻衄，耳聋，牙痛，面浮，喉痹，指挛，臂痛，疥疮，寒热{86}疟、狂易、喑不能言，风疹、心痛、偏正头风，小儿疳眼，伤寒大渴，发热恶寒，头痛脊强，小儿乳娥，下死胎，堕胎，小儿雀目，便秘，痢疾，中暑，痄腮，各种痛症。
近人报道：感冒，流行性感冒，面神经麻痹，面肌痉挛，三叉神经痛，齿神经痛，咽炎，扁桃体炎，吞咽不利，神经衰弱，癔病，前臂神经痛，支气管炎，哮喘，颞颌关节功能紊乱，鼻炎，痛经，闭经，滞产，产妇宫缩无力，产后乳少，单纯性甲状腺肿，小儿消化不良，急性胰腺炎，结膜炎，电光性眼炎，关节痛。
外国人辟谷,适合辟谷的季节
很多外国人辟谷的时候，身边都会有咱们国内的辟谷师傅或者前辈带着的，并不是盲目地自己在家就进行辟谷了。另外，辟谷是讲究时节的，我国的气候四季分明，比较适合外国人前来居住和辟谷的。外国人辟谷的适合季节和咱们也是一样的，很炎热的夏季和很寒冷的冬季都是不适合做辟谷的。
合谷穴
取穴方法：确定此穴时应让患者侧腕对掌，自然半握拳，合谷穴位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。（或在手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点），再介绍一种简易找法：将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。主治疾病：合谷穴的主
贫血可以辟谷吗,不适合辟谷的人群
贫血期间是不可以进行辟谷的，任何一切都一健康为威胁的减肥手段都是不可取的。而几天不进食，会破坏肠道中的菌群平衡。更何况自己还患有贫血，这样进行辟谷不止损害的有肠胃了，还有贫血本身的病情加重!不适合辟谷的人群：1、患有肾功能、肝功能、心功能等脏器功能障碍的人。3、年人、生长发育期的儿童、孕妇和乳母、体质虚弱的人。最后还是要再次的提醒大家!
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