怀胎十月,临近分娩,体内的负担很快就能卸下来了,此时,孕妇仍然不能在生活或作息上肆意放松,有些禁忌还是需要警惕!
产前分娩有哪些忌讳需要知道?
1、忌过度劳累。指身体和精神上的过度劳累。孕妇到了怀孕后期,应适当减少活动量和工作强度。要注意休息好,以便在分娩时有充沛的精力。
2、忌急。有些孕妇对分娩比较急,没到预产期就会焦虑不安。这是没必要的。
3、忌粗心。有些孕妇大大咧咧,粗心大意,到了怀孕末期都还没意识到。准备的不充足,临产的时候往往会手忙脚乱,容易出现错误。
4、忌懒。临产前过度休息也不是很好,调查研究显示,产妇产前休息的时间过长的话,活动量就会相应减少,分娩时容易出现困难。在怀孕末期生活也不能过于懒散。
5、忌怕。不少孕妇因为缺乏分娩的常识,对分娩怀有恐惧的心理,这样会影响孕妇临产前的睡眠和饮食,影响正常分娩。
6、忌饥饿。分娩时往往要消耗很大的体力,因此,在临产前产妇要吃好吃饱,千万不能什么东西都不吃。
7、忌滥用药物。分娩疼痛时正常的生理现象,千万不要使用止痛药或随便注射缩宫素,以防造成严重的后果。
8、忌远行。产妇在预产期的前半个月开始不能远行,特别是不能坐车坐船远行,以免在船上和车上发生意外分娩。
产前分娩有哪些忌讳需要知道?
对孕妈妈来说,从老人、长者、同事或者朋友那里都能听到,家人要为孕妈妈产前做好准备工作。准备工作越足,就越充分,越有利于孕妈妈分娩后的生活。但是,除了那些经验之谈的工作外,还需准备什么工作呢?接下来,小编就一一告诉您:
1、要知道什么时候给医生打电话;
2、如果医生和护士下班了,该如何才能找到他们;
3、是先打电话给医生还是直接去医院;
4、该乘坐什么交通工具去医院;
5、医院的地址离家的距离有多远;
6、孕妈妈身边是不是有人时刻守护着;
7、如果交通拥挤,家到达医院需要多久的路程;
8、有空的时候可以演练下去医院的路程和时间;
9、必备一条路,以便可以在堵车的时候走另外一条道,尽快到达医院;
10、能不能先把家里的事情安排好,让人帮忙照顾孩子、宠物和家务;
11、工作的事情是否都安排好了,让上司和同事知道你的预产期。
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