分娩过程中准妈妈应该在什么时候需要用力
BY：Vicky 2024-07-16 20:34:31 377 ℃
宫口开全之后，胎头快要娩出了,这时产妇加用腹压助于胎头的娩出，加速产程的进展是必不可少的。你应该在医生的指导下学习正确加用腹压，一般是在有宫缩至最强时开始加用腹压，先深吸口气后向下用力，维持时间尽可能长，持续至本次宫缩减弱或消失,期间可换气1——2次。在宫缩间歇期应尽可能地放松休息。
这时体力的维持很重要,你应该尽可能进食一些易消化、高热量的食品，如牛奶、巧克力等。在胎头将要娩出时，接生的医生或者护士根据你的会阴情况及胎儿的大小决定是否行会阴切幵手术，如果你是初产妇、胎儿偏大、会阴弹性较差等，一般会进行会阴侧切或直剪，以免造成会阴部裂伤。胎儿胎盘娩出后再进行缝合。
如果产程进展不理想，如产程过长，或者出现胎儿缺氧，或者胎儿过大继续试产对产妇或胎儿不利等，医生会采取相应措施，如催产素加强宫缩等。必要时医生会建议产钳或吸引产助产，缩短产程，少数情况下甚至改用急诊剖宫产结束分娩。
保持镇静，配合医生、护士的检査和建议，掌握加腹压用力的要领。
尽量采用上半身直立的姿势用力，这样你就可以借助重力将胎儿顺利挽出。
准妈自然分娩的过程,想自然分娩准妈应做哪些准备
一、自然分娩的第一个产程第一产程从开始出现宫缩直至宫口开全(10厘米)，初产妇约须11-12小时，经产妇约须6-8小时。第一产程可分为两个阶段：潜伏期和活跃期。1、潜伏期：宫缩逐渐加强，宫颈管消失至宫口开大到3厘米。该期间持续时间不定，一般需要8～16个小时。如果产妇的第一产程超过20小时，则被认为
分娩全过程预演帮准妈妈消除分娩恐惧
据国家计生委人口宣教中心的资料显示，82%的产妇对住院有心理负担，98%的产妇在分娩时有恐惧症。对于准妈妈来说，由于缺乏关于分娩经验，因此总会有些精神紧张或不知所措，这对分娩会有较大影响。据有关专家分析，在精神紧张时，会使主管兴奋作用的
准妈妈在分娩过程中最怕的常见分娩手术
根据分娩时的具体情况，一般妇产科大夫会选用不同的分娩手术来帮助孕妈分娩。孕妈们，可别听到手术就觉得害怕哦，这些手术其实都是妇产科大夫根据实际情况确定的科学方法，在临床上已经有大量安全成功的案例了。今天，就跟我们一起来了解两种常用的分娩手术吧
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