大龄妈妈容易出现哪些问题？

我是33岁生的孩子，标准的“大龄”妈妈。我的宝贝非常健康，每每看着她可爱的模样，我的心都会沉醉。可是，在等待她的日子里，我经历了孕期阑尾炎、妊娠糖尿病这样重大的并发症，也体验了便秘、水肿、失眠带来的苦恼。总结我的孕期，可以用“状况频出”四个字来概括，虽然最后都化险为夷，但是每当回想，都心有余悸。产后，我反思自己，发现我所出现的状况很多都是我自己造成的。

1.准备不足

兵法上说：“知己知彼，百战不殆。”从怀孕到生产，又何尝不是在打一场硬仗？而取得胜利的关键，是对自身和将要面临的问题有一个准确的把握。而我，在这点上犯了兵家大忌。对我这样一个初次怀孕的大龄准妈妈来说，年龄不仅在体能上没有带来任何优势，在经验和心态上也没有显示更强大的力量。准备怀孕的过程于我始终都是在犹犹豫豫、半推半就的状态下完成的。也许正是因为这样的状态，在推进怀孕的过程中，与之相应的配套工程就那么拖泥带水，比如说孕前体检，筹备了半年，都没去作，直到木已成舟，珠胎暗结，干脆就晾一边了。针对怀孕的运动锻炼我也没有开展过，怀孕前的半年，我依然保持着平时晚睡早起，周末晚睡不起的夜猫子习惯。我常想，如果在决定怀孕以后，我能及时地作一次孕前体检，针对自己身体的问题制定合理的运动、饮食、起居计划，是不是我的孕期会更顺利一些，担惊受怕的事会少一些？

2.盲目自信，大意轻敌

我一直认为，自己是“三十岁的人，拥有二十岁的心态”，近几年又常常外出旅行，登高爬山，就自以为身体素质很过硬，觉得怀孕生子对每个女人都是再自然不过的事，别人都没问题，我又怎么会有问题？恐怕抱着和我一样想法的姐妹也不在少数。有句话叫：“无知者无畏。”我们常说的初生牛犊不怕虎，也是这个意思。前路艰险，而你盲目乐观，浑然不知，其结果自然是栽跟头。不管平日你多么会保养，多么注意锻炼，还是无法逃脱自然的法则。随着年龄的增长，我们的容颜和身体都在走下坡路，尽管现代科学如此发达，医疗诊断仪器和技术不断进步，女性怀孕以及生产时所承担的风险比过去少了很多，但是依然没有百分之百的保险。面对这样的事实，亲爱的“大龄”妈妈们，我们是不是不能盲目乐观呀？很遗憾，我亲身给大家做了一回反面示教。

3.不懂节制，得不偿失

本来，“大龄”妈妈也没什么，偏偏遇上我这样不懂节制，不重预防的莽撞人，差点儿损失革命战果。回想一下，孕期阑尾炎、妊娠糖尿病完全可� ��做好预防的。因为孕期的口味改变，我从一个素来喜咸的人成了甜点爱好者，原本爱吃葡萄的我孕期吃起葡萄来，一口气儿能吃二斤。加之错误地继承了老辈人过时的经验，我把多吃、能吃当成了本事，还特喜欢下馆子，对麻辣香锅这一类刺激性大的食物也是来者不拒。其实，我并不是不知道过食甜和刺激性食物可能会引起孕期阑尾炎、妊娠糖尿病，可是总觉得这百分之几的概率不会跟自己沾边。没想到，就是这少之又少的概率，就让我赶上了。如果我能管住自己，不那么随性而为，可能我孕期吃的苦头会少一些，不仅我为此付出了惨痛的代价，对于肚里的宝宝，我也很愧疚。而对于便秘、水肿这样避之不及的孕期小插曲，如果能在之前提早预防，恐怕也会大大减轻严重程度。对我的整个孕期，我唯一可以安慰自己的就是坚持运动，这也让我获益不少。至于其他，只能用“随意”二字来形容。

我想说，如果上天能给我一次机会，让我重新来过，我一定会百分之百地负起责任，还自己一个更健康的孕期，让宝宝在妈妈肚子里过得更安心。可是，现实告诉我们，没有如果，只有遗憾。所以，我希望正在看这本书的姐妹们，以我为前车之鉴，做沉稳的有心人，少一些孕期的遗憾。