宝宝眼保健从出生开始

眼睛的结构一经初步形成，在子宫内就能感觉到光亮。新生儿的视力并非如大多数人所认为的那样，一出生就有1.0。宝宝的视觉必须通过不断发育，才能达到正常成人的视觉。而3岁前，正是视力发育的关键期，在这段时间里如果视力存在问题没有被及时解决的话，对宝宝将来的眼睛发育影响很大，因此，父母要特别关注这个时期宝宝视力发育的情况。

0～6岁婴幼儿的视力范围

新生儿及生后一个月的婴儿视力为光感～眼前手动

满月至1岁：0.1～0.3

1岁至3岁：0.3～0.7

3岁至5岁：0.7～1.0

6岁以上：1.0

有研究指出，视觉发育是有个体差异的，有人早些，有人晚些，但多数学者认为6岁以后方可发育成正常成人的视觉。

视力异常不像身体其他疾病那样有明显症状，让你很容易发现，何况小宝宝不会表达，就更容易被忽视，通常等到幼儿入园体检甚至上小学后体检才发现孩子视力异常，而那时已经错过了最佳治疗时机或已经造成宝宝弱视了。

日常生活中如何发现宝宝视力异常

宝宝3月大时，已经可以追随物体了。如果到了6月大，宝宝还不能追随物体、稳定地注视，这时就该警惕宝宝视力发育是否异常了，得及时到医院检查。

•1岁以内

1岁以内的宝宝需观察眼睛有无怕光、流泪，黑眼珠有无发白或过大，眼球有无偏斜等症状，警惕先天性青光眼、先天性白内障及眼部恶性肿瘤的发生。

•1岁以后

宝宝如果学步时动作笨拙、经常碰撞、走路易摔跤；看电视时走得很近或喜欢眯着眼睛、歪着头；经常过度地揉眼睛；看东西时喜欢闭一只眼，尤其在阳光下，歪头或转头看东西；抱怨看东西不清楚，或有重影等症状，这些都提示宝宝视力可能存在异常，应及时带宝宝到医院进行检查。

定期到医院检查视力是早期发现视力问题的重要途径

当宝宝满月、3个月、6个月、9个月、1岁时，应带宝宝去医院检查一次视力，以后每半年检查一次，以此监测宝宝的视力发育情况。

这样做是因为有很多眼睛的疾病是早期难以发现的，如先天性白内障、眼底病及弱视。现在，对于3岁前宝宝的视力检查已经有了完善的检查方法及仪器。另外，还建议宝宝3岁时应做一次散瞳验光，便于彻底了解宝宝的眼睛健康情况。撰文/郭燕(湖南省儿童医院眼科主治医师)