健康

眼科专家教你如何养眼,日常养眼有眼科专家的秘招

　　大数据互联网时代,同时也是手机和电脑普及的年代,这样的话就是特别的费眼睛。因为大家无论是工作学习还是旅游休息，都会离不开它们,也就出现了类似干眼的问题。有时候我们会常常听到身边的朋友说这两天眼睛特别的干涩,那就听听眼科专家怎么说?

　　别看手机和电脑用起来很方便,但是它们在偷我们的健康，尤其是对眼睛的健康。经常看电脑和手机的人,都会有这样的感觉，眼睛总是干涩畏光，视物模糊，或是异物感。所以小心啦!这可能就是干眼症,若是长时间不注意这个问题的话,会影响到自己的视力,所以这里有科专家来给告诉你养眼的秘招。

　　眼科专家教你如何养眼?不要小看这个问题，平时不注重眼睛保养,一旦形成了干眼,而干眼症状越来越厉害的话，那么治疗起来就很麻烦的。

　　眼科专家指出干眼症的治疗必须找到病因,还要在生活上进行调理,远离电脑和手机,不要等到干眼症严重了以后，再做手术治疗。所以关爱自己的眼睛，从现在做起，从远离手机电脑做起，养成好的作息习惯，注重科学的养眼，正确的呵护健康，这样才会让疾病远离自己，也就有了一副好的身体。

　　从中医角度来看的时候，当干眼出现以后,要注意以下症状:肺阴不足症状,气阴两虚症状,肝经阴虚症状,湿热困脾症状。眼科专家的秘招到底是什么呢?首先不要在经常面对手机和电脑，多去大自然中看一看,不要让自己的眼睛经常处在疲劳的状态下,一旦发现干眼症，一定要找对原因对症下药，才会有好的治疗效果。