消化不良试试陈皮麦芽
BY：Heather 2024-08-16 07:26:03 438 ℃
民以食为天，我们无论走到哪里都离不开一个"吃"。小零食、各种干果、糕点糖果、大鱼大肉等等，一不小心吃多了，消化不良胃涨胃痛怎么办?不怕，我们可以试试陈皮麦芽。
陈皮助消化
陈皮性温;味辛、苦;归脾、肺经。其气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。因此，对于消化不良，尤其是饮食过多导致的腹胀，可以适当食用促进消化。
麦芽调脾胃
麦芽性平，味甘;归脾、胃经。其功效擅长行气消食，健脾开胃，用于食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少，。用于脾虚食少。炒麦芽行气消食，用于食积不消，妇女断乳。焦麦芽消食化滞，用于食积不消，脘腹胀痛。因此，对于既往脾胃虚弱导致的腹胀消化不良，有很好的辅助治疗保健功效。
两款陈皮麦芽的用法
陈皮煲汤泡水
陈皮是越香越好，可以煮水喝，也可以在当配料放在煲的汤里，这也是健胃消食的良汤。
山楂麦芽茶
山楂味酸性能消肉积，可增加胃中酶类，促进脂肪食积的消化。可以取15克山楂加上20克麦芽煮水当茶喝。这道茶口感非常好，可以当饮料，还能消食导滞。
消化不良试试陈皮麦芽
民以食为天，我们无论走到哪里都离不开一个吃。小零食、各种干果、糕点糖果、大鱼大肉等等，一不小心吃多了，消化不良胃涨胃痛怎么办?不怕，我们可以试试陈皮麦芽。陈皮助消化陈皮性温;味辛、苦;归脾、肺经。其气味芳香，长于理气
陈皮茶——健脾健胃缓解消化不良
陈皮大家都很熟悉的吧，是一种很常见的中药材，中药材有很多，像陈皮这样的可以有食药两用的作用哦，同时也可以有健脾胃的作用，陈皮的食用方法有很多哦，今天介绍陈皮茶的制作方法，可以有缓解消化不良的作用，还可以提高免疫力。陈皮茶营养价值:脾胃气滞、腹胀时、饮食减少、消化不良时适宜人群:脘腹胀满、肠胃不适等人群饮用禁忌人群:体内燥热者、水肿者所需材料陈皮5克、甘草5克泡法1将陈皮和甘草清洗干净，沥干水分。这款茶饮气味芳香，可健脾胃，消除脾胃气滞，燥湿化痰、缓解消化不良。
喝大枣陈皮汤有助改善消化不良
如今生活压力大和饮食不规律让很多人常常有消化不良的困扰。胃口不佳、消化不良，又查不出问题，该怎么办呢?下面有一个助消化的食疗小偏方，大家不妨一试哦。具体做法：大枣10枚，陈皮6克，用沸水冲泡10分钟左右，饭后饮水吃枣，可以治消化不良。四季均
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