莴笋炒肉丝日常保健必备
材料:莴笋300克、瘦肉200克,油、生抽、胡椒粉、淀粉、盐各适量做法:将莴笋去皮、切粗丝,猪肉切丝,将莴笋丝和猪肉丝分别用盐、生抽、淀粉、胡椒粉抓匀腌制,锅内放油烧热,下肉丝翻炒,炒至肉丝变色后,放入莴笋丝继续翻炒片刻即可。
日常保健_日常养生保健知识
尿蛋白尿蛋白是什么尿蛋白是尿液通过酸化加热后混浊而检出的。正常人每天尿中排出的蛋白质一般为40-80毫克,上限为150毫克,称为生理性蛋白尿。由于量少,常规化验检测为阴性,超过150毫克/日,即属于异常蛋白尿。人体在剧烈运动、重体力劳动、情绪激动、过冷、过热及在应激状态时,尿蛋白的排出量均可增多,
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三、饮食保健的日常小常识1.宝宝的健康和每天的饮食都是息息相关的,这时期的食物也是幼儿健康成长的基础,食物可以不断能量和营养,让宝宝保持健康状态,有助于幼儿身体各项器官的发育及发展。
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