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祖国医学对
胎教有这样的解说:
宁静即胎教、
怀孕妇女性宜宽厚,神全气和,不惟安胎,生子必温厚,古所谓胎教也。(《正俗方》)。由此可见,
孕妇始终保持愉悦的
心情,将有助于
胎儿的
生长发育。 通过
胎儿镜和
b超等观察手段,人们发现,五个月的时候,胎儿的听觉系统基本
发育完善,到了六、七个月,胎儿能较细致地辨别
母亲的
情感了。母亲的心情愉快、胎儿在
子宫内接受的就是动听的
音乐,母亲发怒、
生气、胎儿接受的就是
噪音。 母亲的精神和情绪,通过神经一体液的变化,直接影响胎儿的
血液供养、胎儿的呼吸、
胎动等方面的变化。宁静详和的情绪有助于孕妇分泌
健康激素和酶,起到调节
血液量和兴奋神经细胞的作用,可以改善
胎盘的供血状况,增强血液中有益成分,使胎儿向着理想的方向发育成长,而孕妇情绪过度
紧张、悲痛、忧虑,
大脑皮层的高级神经活动和
内分泌代谢功能就会发生改变,造成
胎儿发育缺陷。 在怀孕早期(最初三个月),孕妇均感到将做母亲的喜悦、幸福和自豪,这种有益的
心理反应对胎教有利,但一部分孕妇由于内分泌的变化,会产生
紧张心理,尤其是有
早孕反应的妇女,由于
恶心、
呕吐、
眩晕、
食欲不振等因素而产生种种烦恼:担心妊娠失败甚至厌恶妊娠、害怕
胎儿畸形,担心胎儿
流产及
恐惧分娩的痛苦。这些紧张情绪都对胎教不利。到了怀
孕中期(3~7个月),孕妇对生理及心理变化产生了
适应能力,情绪渐趋稳定,妊娠初期的种种不适症状等
早孕反应减轻或消失了,食欲和
睡眠也恢复正常,尤其是胎动的出现对
准妈妈来说是一种极大的安慰。在怀孕末期(最后三个月),由于胎儿生
长发育加快,母体会感到十分
疲劳,行动不便,她们会为分娩和胎儿的健康担忧,这些对胎教是不利的。 那么,孕妇怎样才能保持良好的心境呢?丈夫要理解、关怀、体贴妻子,使她情绪始终保持积极、愉快、心情
舒畅。不要为腹中的孩子是男是女自扰不息、忧虑重重,因为
这是不以我们的意志为转移的。为了孕育一个聪明、健康活泼的孩子,务必以对腹内胎儿的博大
爱心,加强自身修养,学会自我
心理调节,善于
控制和缓解不健康情绪,不要去回忆以往那些不愉快的往事和想那些办不到的事,而多去想想好事、开心事。面对逆境和困难,而处之泰然,处变不惊。丈夫要多给妻子美的熏陶,为妻子创造一个安静、舒适、清洁的生活
环境,听听轻快、柔和、平缓的音乐,到郊外或公园去欣赏
大自然的
美景,呼吸新鲜空气,多看一些优美、素雅的图画和活泼、烂漫、欢乐的
影视。多给孕妇一些良性的心理刺激,尽可能避免逆性刺激,这样对胎儿有利。
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