公式计算告诉你何时排卵

计算排卵期的方法有很多，但是不是每一种都有科学道理，不是每一种都准确。下面我们将介绍一种用公式来计算的方法，希望能对您有所帮助。

排卵期计算公式为：

排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天

排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天

在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天，如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：

女性掌握自己的排卵期很有必要

排卵期第一天=28天—18天=10天

排卵期最后一天=30天—11天=19天

即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。

如果通过观察，你的月经很规律为：28天一次，那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天，代入公式，可计算出你的“排卵期”为：本次月经来潮的第10—17天。此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后顺算天数，而不是以下次月经来潮为基点，倒算天数，因此不易弄错。找出“排卵期”后，如想怀孕，可从“排卵期”第一天开始，每隔一日性交一次，连续数月，极有可能怀孕。如不想怀孕，就要错过“排卵期”过性生活。

小编总结：选择计算排卵期的方法最重要的是适合自己，如果不适合自己。例如通过超声波来推测自己的排卵期是需要一定费用的，负担不起的就可以用简单一些的方法。例如上面的公式计算，简单，易于操作。